到今天戒了3天了，请大家监督

九月四日 · 发表于 2006/9/15 22:40:16

今天开始坚持锻炼，一周慢跑三次，一次15分钟

ts141202 · 发表于 2006/9/17 16:58:39

善哉，善哉，关键戒心，如遇到引诱而初心不退，才可成功。

九月四日 · 发表于 2006/9/20 07:36:42

第四天

七叶 · 发表于 2006/9/21 03:59:21

吃点素有助于平心，喝点素心茶，能帮你减轻些欲望！（一点感受而已）

九月四日 · 发表于 2006/9/22 22:50:38

一个礼拜整

Rainbowsix · 发表于 2006/9/23 01:17:10

你和我一样都养成习惯了.好好养吧,克制自己的意识.

九月四日 · 发表于 2006/9/23 07:26:11

今天好险，下午睡起来突然又想，玩了几下，硬起来了，后来还是克制住，念南无观世音菩萨，南无阿咪陀佛，幸好没有射精。克制住后去跑步，恢复正常。换了以往肯定要手淫到射精，算是一点进步

味鲜 · 发表于 2006/9/23 19:25:56

你算好的了

起码你还能控制          我夜里老漏精          这两天都有  哎哎

你要珍惜                      啊

幻幻狼 · 发表于 2006/9/23 23:17:38

２０天没漏了．．．坚持．．．

蝉退 · 发表于 2006/9/24 21:05:54

Originally posted by 九月四日 at 2006/9/12 22:31:
八天了，史上最长的一次没有sy。但有三个晚上是靠喝醉酒戒过的

守了一戒又犯了一戒，不要太该意的追求。

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