这种体质能吃素吗？

成就未来

怕风怕冷，吃少肚涨，头昏神倦乏力，中医诊断为脾肾阳虚，肝郁。

常兴

正应该吃素，运化荤腥要消耗更多地阳气。

成就未来

其实已经素食二个多月了，基本没吃肉，有时喝点肉汤，也在吃中药。

心是舒服好多，但感到心力不足一样，头总是昏，想多点事情更昏。体倦乏力，胃涨，口水淡多喝水少，胃虽然涨，到点吃饭时基本都是一碗多到二碗饭，嘴很想吃但胃饱了。还有就是特憎空调风。

seemly

很好！
以后肉汤也不要吃的。
最好能念地藏经等经。

悠然

坚持下去一定有不可思议的效果，另外可以试试三七先生的五行蔬菜汤。

成就未来

有气滞血於的人能吃素吗？素食是属于寒凉为多吗？如果是会不会加重气气滞血於？

妙音居士

不同的素食也是有温有平有凉的，但基本上都算是很平和的食物，所以只要不是专门挑凉性的素食吃，就没问题。当然注意避免吃凉性的素食多吃温性的素食会更好，素食时可以根据身体情况酌情用一点生姜、桂皮、茴香、八角等热性调料，但不要多用。身体有病的话，首先素食，然后辅以中医调理，会更好地恢复健康。

禅音

不吃反而不好。