yilebao的健康日记

yilebaoma

to jixihbz

感谢你的鼓励，bowen身体本来就很结实，假如有感冒发烧什么的，千万不要走yilebao的老路，一定要用正确的中医方法治疗，效果也很快的。yilebao的经验和教训值得重视和推广。虽然现在我尽量照顾周全，但他为此付出的代价太大了。

to susie_cyy

感谢你的鼓励，有空和你联系。

这两天半夜一点左右把一次尿，较原来的11：30延后了一点。尿不大，易把。

只是大便有点困难，昨晚努力了好久，只拉出三小点。

奇怪啊！这两天的胃口好着呢，吃的东西都在大肠里吧？

他居然说：“拉不出就按大肠经啊！”

我惊奇地问：“妈妈上次有这样说过吗？”

他说：“是啊！”

原来我不经意的一句话，小孩倒记牢了。

等他睡着后，我顺时针按摩了一会儿他的腹部。睡觉时间稍晚，醒来稍早。9：30-6：30。磨牙一直有。睡着亦微汗，但比吃丸前的汗还少。

今天阴，10-15度。

[ Last edited by yilebaoma on 2006/12/11 at 10:08 ]

yilebaoma

昨晚下了点雨，家里也下了场雨。

早晨起床我逗儿子：“你好象是动物气象员啊！妈妈以后不用看天气预报了。”

儿子开心地说：“我是小乌龟，出汗就代表要下雨了。”

昨晚睡前应他要求喝了两次水，到1：00左右尿床。盗汗多于前一日。睡眠多，9：00-7：00共10小时。

睡着后按摩他的腹部还是有用的，大不出的便次日清晨就大掉了。昨晚照旧按摩，今晨又大出一大堆便来，微软。

这一招最初还是跟我妈学的，记得我刚生完孩子时小肚子痛，气胀而不得出，我妈不慌不忙地这样揉了一会儿，马上就不胀了。

现在结合下里巴人的推腹法运用。这几天推腹没有嗳气，是否因为胃口已好转，食物多已转移到下焦，而致大便不畅呢？

自咳嗽好开始吃桂附就出现此现象，虽然精神好，但脸色灰朦。

人体牵一发而动全身，我实在弄不明白。

[ Last edited by yilebaoma on 2006/12/8 at 16:42 ]

jixihbz

bowen咳嗽有一段时间了，我没给他吃任何药，只给他喝生姜红糖水，虽没什么大碍，但不知会不会严重起来。小家伙精神还是很好的。

yilebaoma

to jixihbz:

生姜红糖水宜早上喝。

我觉得最好还是早上吃小米山药茯苓姜枣粥,好吃又能饱。停食牛奶会好得更快。

小米山药粥做法： 小米两把，茯苓山药各10克，生姜4片，大枣两个掰开，红糖一匙     适量水同煮粥，可以经常吃。
        其中小米是小黄米，山药可用从市场买的新鲜的，也可用从药房买。先生主张以粥代替牛奶，早上服用。

枣子要买好的。茯苓山药生姜煮好后可剔除不吃。

可别小看了这粥，YILEBAO断断续续咳了三个月，吃了几天药接着吃这个一个月，现在断了根。

[ Last edited by yilebaoma on 2006/12/9 at 18:40 ]

yilebaoma

今天早餐是玉米，想给天天吃小米山药粥的儿子换个口味，可心里总感觉有点不安。

天哪！我得了小米粥依赖症了！幸好小米粥的配料都是可以当菜吃的，用句现在流行的话来说是“药食同源”。

这两天孩子脸色不错，光洁，带点红晕，活泼可爱，早餐食欲很好。吃馄饨面条也很积极，但吃大米饭只吃几口，就需要喂了。

面食虽爱，但多产气，胃不好时要少吃。

连续四天早上大便了，这可能跟晚上睡前按摩肚脐周围有关，再加上早餐一碗热乎乎的甜粥，想不大便都难啊！

如果能继续养成早晨大便的习惯，既符合人体规律，对于以后上小学的生活也将方便很多。

这两天还是继续吃桂附丸的，我感觉这个丸好象有促进活力和成熟的作用。我感觉肾气好象跟一个孩子的成熟懂事有关。觉得和同龄孩比起来，我儿虽然在智力发展方面比较快，但不及别人懂事。

有时在一旁观察他，真切感受得到什么是天真小儿啊！

昨晚推腹后稍嗳气便很快入眠。约9：40-7：10，前一天是9：00-7：30。
好象未盗汗。11：30把尿一次后到天明。

yilebaoma

今天的早餐是一点稀饭和酒酿红枣。

儿子喜欢吃酒酿。以前因为观念的错误，认为它是发物，孩子爱咳嗽不宜吃，所以不买。

今天查一下资料：

酒酿性温，能增进食欲，促进消化，适合体弱者补气养血。

做法：可以打入蛋花或糯米圆子一块吃。

还有很多资料说酒酿蛋可以丰胸的。我在坐月子时是吃过当归米酒的，奶汁多的吃不完，孩子也吃得饱满发亮。

昨晚尝试着给孩子捏脊，由下往上，孩子好喜欢，一边享受还一边告诉我哪儿要用点劲。下边的皮肤紧，上边的松，他就告诉我上边要有点劲。

虽然我了解自己的孩子，但我也不敢乱来，要抽空去买本按摩入门的书来读读，这样下手可能会更有数了。

我感觉我的孩子对按摩是敏感的。

昨晚11：30把一次，足有十分钟才尿出一点。到天亮7：00，他叫我去：“妈妈，我忘了你说的话了，小便到床上了。”

“没关系，咱们赶紧换了！”

yilebaoma

这几天，江南的气温终于跌破了0度。两天的假日，天晴，但阵风6级。

和儿子去园林里转了一圈，游人也不少。

儿子在假山洞里钻得起劲，但那种阴盛之地，没让他多呆。他拿着园林图和玩具汽车，投入地开来开去，我也顾不上看风景，屁巅着跟在他后面，担心他摔跤或是走散。

结果是，他很好，我却在石头上摔了个屁股墩儿，好在我妈把我养得结实。

后来到楼下的邻居家去玩，一个三岁多的小弟弟，一整天都没让出去，只和阿姨两人呆在家里。看见他去自然开心得不得了。

晚上我拿了个大水桶给儿子泡脚，换了两次水，眼见孩子脸上飞起两朵红晕，我赶紧关了小太阳，一摸后背，已经出汗了。泡脚时讲故事容易忘了时间。

昨晚入睡时有点辗转，不得已，疲惫的我只好伸出援手在他背上揉了一会儿，立马睡着了。

昨天这种天气，本是想带出去见见阳光的，不足的是风稍大，孩子也不愿戴帽子。

如果真有什么寒邪风邪，热水泡泡脚，早就把它们赶跑了。

说实在的，来到这儿学习后，照顾小宝贝心中有数多了。

养生，说简单点也就是衣食住行吧！以前也请教过不少人，没有系统性也没有实用性。在这里，我找到了养生的法宝，真心感谢这里的老师！

秋伤于湿，冬生咳嗽 。
我儿秋天咳嗽，那是伤于何时，伤于何物呢？

带着问题去学习……明白人可别见笑！

[ Last edited by yilebaoma on 2006/12/18 at 15:57 ]

susie_cyy

以后把握不好的时候就可以随时查一查了。

我看过你求诊的帖，是不是排病反应一次比一次轻，我现在有点过度紧张，不知道下次孩子排病的时候还是不是会喘的厉害，你比我有经验能指点一下吗？

悠悠儿

楼主写得真不错。祝孩子健康快乐！

悠悠儿

楼主给的链接真好，谢谢。