请教关于素食的问题。

ancyyangyan · 发表于 2007/5/4 15:38:19

近几天关注到素食版，学到很多东西。都说素食好，而且尽量生吃好。但是生吃的很多蔬菜水果都是寒凉性的，像我这种身体比较怕冷的是否合适？

我曾经看过中医，说我脾虚，不能吃冷的食物，包括蔬菜水果。。。。。

答案期待中，，，，希望高人指点。。。不胜感激！！！！！！！！！！

eyelee · 发表于 2007/5/6 19:27:01

水果多寒

不过你可以吃荔枝樱桃上火的

蔬菜你可以翻翻看看那些寒凉的不要吃

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