您好,欢迎光临 民间中医网!
手机版
加入我们
设为首页
收藏本站
切换到宽版
用户名
UID
Email
记 住
找回密码
密码
立刻注册
快捷导航
民间中医网
民间中医网首页
中医论坛
民间中医网论坛
中医社区
中医社区各地名家医案荟萃
医人博客
博客
常见疾病
常见疾病的病因和治疗方法
购买VIP
中医理论 |
中医临床 |
中医学习 |
中医书籍 |
针灸推拿 |
中医本草 |
男性保健 |
女性保健 |
育儿知识 |
老年保健 |
佛家文化 |
儒家文化 |
重症辨析 |
中医养生 |
求医问药 |
中医饮食 |
中医畅谈 |
爱生护生 |
医药信息 |
休闲新闻 |
常见疾病 |
中医方剂 |
中药材网
搜索
搜索
热搜:
民间中医奇才
雪山来客
伤寒论
新冠
肾虚
湿疹
黄帝内经
乙肝
糖尿病
减肥
感冒
倪海厦
本版
文章
帖子
用户
99华人网 民间中医网 重视您的隐私
我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;
全部接受
全部拒绝
拒绝后网站无法存储Cookie,会导致平台无法正常使用,请谨慎操作!(清除浏览器缓存即可恢复)
确定
取消
99华人网 民间中医网
»
中医论坛
›
养生之道
›
命理探源
›
气功导引
›
认识和学习气功的八大误区
返回列表
查看:
1960
|
回复:
0
认识和学习气功的八大误区
[复制链接]
五味堂主
五味堂主
当前离线
积分
1468
发表于 2007/5/12 06:22:19
|
显示全部楼层
|
阅读模式
认识和
学习
气功
的八大误区
目前人们对气功存在一些比较散乱的认识,甚至形成一些不正确的信息在流传,致使气功与健身气功在人们心目中有若苍狗白云,评论不一而定。我根据自己的见闻经历总结了一些,可能尚不完全或有错漏,现在写在这里供大家参考修正,也籍此抛砖引玉,为气功的发展普及、造福人类略尽绵力:
1、气功?!
【有些人谈到气功就惊讶、怀疑甚至觉得不可思议,颇有气功就是邪门歪道的代名词的姿态。这是典型的、真正的对气功无知的表现。我们不强求人人都了解、明白气功,但是希望不了解气功的人在怀疑之余不要诽谤和攻诘气功,就像目前不懂中医的人士不应盲目吵闹取消中医一样,希望客观对待。】
2、气功就是用来打人的功夫。
【这种误解人群不少。气功是近代才启用的名词,它的内容涵盖了所有儒、释、道、医、武、
民间
等各派的导引、吐纳、练气、炼丹等等众多锻炼方式,并将之总结和归纳为具有三调特点的一系列、众多的锻炼方法。就文武而言,我们可以将气功分为<医疗气功(亦即
养生保健
气功)>、<武术气功>两大类(五味堂就是这样分类的)。前者为防治
疾病
、保健延年为主要内容,后者为
强身健体
、防御制敌为主要内容,前面提到的这类误解人群,就是只看到了气功作为武术气功的 “ 武 ” 的一方面,而忽视了气功作为医疗气功的 “ 文 ” 的一面。就是在医疗气功中,又可以细分具有防病治病功效的医疗气功和长于
保健养生
的保健气功/养
生气
功。】
3、气功功法多如牛毛。
【气功多无可非议,但是并不是带有 “ 功 ” 字的
健身方法
都是气功,也不是不带 “ 功 ” 字的锻炼方法就不是气功。近代人和
现代人
分解、分离或自编自创了无数的大大小小的各种 “ 功法 ” ,姑且不论功理功法功效如何,单单是不是气功,就需要先分辨开来再说。如前所言,
判断是不是气功,要看有没有三调的气功三要素,进一步要看有没有三调结合、三调合一。因为很多体育锻炼方法也有三调要求,只不过普通的体育锻炼没有要求三调合一,这是鉴别是否为气功之关键中的关键
。】
4、练气功要练高级的功法。
【功法既然没有最好,自然也就无所谓高下。某某高级功法、高级阶段只是在某个小范围内具有针对性的说法,并不是在气功界可以比称高低,那是一种炒作和无知。天外有天,人外有人,这是作为一个正常人都应该悉知的哲理,尤其是气功人,在修炼气功的过程中,调心(也叫调神)是对练功者智能、涵养、道德等综合内涵素质的锻炼,应该比常人更智慧、更悟彻、更恭谦,也更平易。如果有人自吹自擂修养高的,那他的修养倒是真高(倒高),有人自夸自表功法是多么至高无上的,如前,实质也是可想而知的。可是!可是,尤其是初学者,偏偏就好高骛远、追求奇异,相信那些吹得天花乱坠的、标榜得举世无双的东西,都朝 “ 名气 ” 靠近,得到实益的却少之又少,而稍微研究一下受益者,哪个不是靠机缘和辛勤锻炼换来的?绕了一大圈,回到原地一看,原来练功的诀窍不就是坚持锻炼吗?——选 “ 对 ” 功法,不在乎选 “ 奇 ” 功法、选 “ 高 ” 功法,坚持锻炼就有收获,强过 “ 追星 ” 千万倍!】
5、选择速成功法。
【很多人都有 “ 迫不及待 ” 的思想,想尽快获得
气感
、尽快
通经
、尽快打通周天、尽快治愈疾病,甚至要求治病的功效立杆见影……因而笃信将功效描绘得立杆见影、绘声绘色的功法,也对速成功法视为至宝,而摒弃取效缓慢、锻炼周期较长的功法,这是一种认识上相当严重的错误。殊不知传统功法能经历数千年传承而经久不衰,靠的并非是速效,而是实效。 “ 功夫是时间的积累 ” ,练功不能投机取巧,没有偷懒的捷径, “ 欲得惊人艺,须下苦功夫 ” ,就是说要想练功有成(治病获效、强身健体、健身延年),必须刻苦锻炼、坚持锻炼。而选功不要盲目地看速度,根据自己的实际情况选择适合的功法】。
6、求名师、访高人。
【名师出高徒本事自然的道理,与高人请教交流可以增进学识、功夫,这些原本没有错,为什么也是误区呢?因为名师高人是很少的,专业修练者、有特殊需求者拜访名师高人无可厚非,但是人人都有这种心理,后果会怎样?要么根据需要,会牵强附会出来很多 “ 名师 ” 、 “ 高人 ” ,满足一大批人心理需求;要么千寻万选,郁郁收场!这让我想起买彩票,多少人梦寐得到大奖的垂青,但是真中奖的有多少人?遇名师高人要靠机缘,还要自己有那份德操。也许
明
师高人就在身边,或者你自己通过努力会取得遇上名师高人一样甚至更好的成绩,全在为与不为。】
7、求助、求助。
【如果自己懂得少,又想学习相关
知识
或功法,就要下定决心努
力学
习。事事多动手找、多动眼看、多动脑想,才能自己掌握更多的东西。遇到理解不了的、找不到的再求助,那样既是对自己的学习负责,也是对对方的尊重。试想,什么事都去询问,特别是有了答案的再次或多次询问,张三问了李四问、接下来王五、小六……都问相同的问题,谁都怕这样反复回答,特别是网上,这样重复劳动等于是浪费生命,也就出现了一些问题每人回答、也就导致了一些误会、误解等等等等……我不是反对帮助初学者,相反我在尽量寻找更巧妙的方式可以帮到更多初学者的方法和途径,到底我也是经过这一步的、况且很多地方我仍是初学者。】
8、比擂本领。
【有些人喜欢看谁有 “ 真本事 ” ,甚至眼见为实,需要证实才能相信、需要这样相信才能选择相应的功法练习。这,又是一大误区。习武者注重的是武德涵养,逞强挑衅的历来只是话柄而非真人,危难处挺身而出的才是真英雄,而不管他功夫高低,这一点应该很多人都明白;而习练气功修为越高的人涵养越深、越不显露,所以动不动就想知道谁本领高、谁达到什么境界、谁有多少传奇等要求的,是在浪费自己宝贵的时间,也是对真修实践者无力的挑衅。要知道,只要肯学习、肯思考,就会慢慢体会求学的乐趣、逐渐领悟学术的真谛,也就自然会分辨出真假高低。作为气功爱好者和实践者,没有比学习和坚持锻炼更值得我们去做和管的事情了。】
相关主题:
什么是气功?
怎样选择最好的健身气功?
原贴地址: 五味堂
http://www.wwt.com.cn/bbs/thread-507-1-1.html
[
本帖最后由 五味堂主 于 2007/5/12 22:23 编辑
]
气功
,
学习
,
强身健体
,
保健养生
,
疾病
,
养生
相关帖子
•
疾病的傳變眼目
•
董氏奇穴针灸 第十七章心臟血液、循環系統疾病
•
第十八章董氏奇穴针灸治疗肝膽疾病
•
疾病治愈条件有德行因素!
•
【学习札记】干支是学习真正传统中医的一把金钥匙
•
天通疾病
•
第十期新中医学员课
•
开启灵枢之门-宋恩旗老师讲灵枢
•
学中医的两种读书途径
•
我为什么不能在自己的养生室回贴了?
回复
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立刻注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
积分 0, 距离下一级还需 积分
快速回复
返回顶部
返回列表
返回顶部