消除淫心一法--赠年轻的朋友

micalfan

原帖：
真诚请教

我是一位正在上大学的学生，因为无法摆脱情欲的干扰，身陷其中无法自拔！导致无心学习，学习成绩直线下降，精神状态越来越差，学习精力不足。人好像变的有点痴呆！对生活越来越消极！老是怀疑自己身体有毛病，这变成了我人家交往的障碍！我不知道自己该怎么做了。
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《老子·德道经》具有扶正心阳、熄灭欲心贪念，使人心身清静之宏效。您可以用右手中指尖（食指为木，中指为心为火，无名指为金，小指为水）点按住自己的人中穴，左手中指点按住右脚的涌泉穴（心肾相交）。然后再慢速地诵念《老子·德道经》德篇第一章和道篇第一章各二十一遍。诵经时要注意手指的按压配合，用力要适度，不可过于轻浮。每天睡前和早晨各如此实践一遍。即可熄淫心，调淫身而制淫根。坚持半月左右，一般症状即会消失，长期坚持则能补肾养神，增强智能，制服情欲妄念。祝你按此方法自调成功，重新回复心身健康状态，顺利完成学业。
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后续：

我按照先生的指导，每天坚持诵读《道德经》，一周的时间就感觉到身体状况有了明显的改善！精力也充沛了，脸色也好了一点，尤其是上课可以不在睡觉了，而且能够眼集中精力听老师讲课了，看书的也能看的进去了！使我对自己的人生又充满了信心！好象获得了重生！
   其实我精神自从高中来一直就不好，感觉自己想得了什么怪病一样，看了好几次医生，但他们都说我没什么病！自己整个人好象每天都在沉睡一样，眼睛都睁不开！学习更是吃力！上课总是有睡不醒的瞌睡！下课还是要睡觉！后来我上大学了，成绩也不算差。对大学充满了希望！以为上了大学就修成正果了！！！可是以后的日子里，我对网络充满了好奇，整天沉迷与其中！以至难一自拔！学习成绩直线下降，每门功课都红灯高高挂！我真是个不孝子！我的行为真是为人不齿啊！但是已经没办法了，我只能破罐子破摔了！只因为我陷的太深了。

花谢花开

压缩文件如何打开,我怎么老是打不开?

kaba

谢谢LZ

kaba

请问手指按压配合指什么?
一边默念一边按压?