“平甩功” 甩出健康与幸福

kfcc

思缘 发表于 2011/6/11 23:03
kfcc 老师，我练功一个多月就出现了脚后跟疼痛的问题，现在练功三个多月了只是右脚跟有疼痛了，有时痛的不能 ...

贴了也没有用的，肾在调整是这样的，见下面我节录的文章，如下：

1.足跟痛

有人经常足跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太撰穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。您把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。

kfcc：还有多推背后腰眼200下，早晚都要推。

kfcc

灵湖 发表于 2011/6/12 17:14
我已经练了一个多月了，好像还没有感觉啊！

才练习一个月呀！要有耐心坚持啦！多看帖子讨论别人的练功体验，会帮助很多。

susu-77

老师您好：请问为什么这几次练完功后，总觉得左后脑咚咚的跳动，就像心脏在那里有力的跳动一样。

思缘

kfcc 发表于 2011/6/14 07:12
贴了也没有用的，肾在调整是这样的，见下面我节录的文章，如下：

1.足跟痛有人经常足跟痛，这就是肾虚 ...

谢谢kfcc 老师的指导，我现在每天早，晚各练平甩半小时，也揉了太溪穴和痛处的，背后腰眼有时忘记推了，从明天开始得记住有时间就多推腰眼！！

kfcc

susu-77 发表于 2011/6/14 10:12
老师您好：请问为什么这几次练完功后，总觉得左后脑咚咚的跳动，就像心脏在那里有力的跳动一样。

气到会上到后脑跳动是好事，正常！

susu-77

回复 kfcc 的帖子

呵呵，幸福中。。。。谢谢老师！

1966yxg

KFCC老师好，我和我母亲一起练平甩功，我母亲每天练得时间比较长，同时她还坚持拍手300-500下，但前两天突然就一侧肩膀开始疼痛难忍，开始时还坚持甩手，但到昨天已经完全动不了了，晚上疼得靠止痛药才能睡着，拔罐黑紫，我想问是和练功有关吗？

kfcc

1966yxg 发表于 2011/6/15 11:13
KFCC老师好，我和我母亲一起练平甩功，我母亲每天练得时间比较长，同时她还坚持拍手300-500下，但前两天突然 ...

她肩膀可以受过伤或有患五十肩，如果有即排毒反应，不要吃止痛药比较好啦！

susu-77

先生：最近练功觉得膝盖疼，练一会就好些，但是练完还是疼，拔罐是红的，黑红的罐印，但是还是疼，有三四天了，这是怎么回事呀？请教先生，谢谢

kfcc

susu-77 发表于 2011/6/16 11:02
先生：最近练功觉得膝盖疼，练一会就好些，但是练完还是疼，拔罐是红的，黑红的罐印，但是还是疼，有三四天 ...

不必再管它，多练功慢慢它就会康复的。