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何为长夏?
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何为长夏?
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Macroman
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292
发表于 2005/12/28 20:01:29
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关于长夏的定义,通过搜索引擎得到如下定义,愿闻指正。
一说:
长夏难熬--养脾
--------------------------------------------------------------------------------
http://www.enorth.com.cn
2005-06-01 08:25
从小暑到
立秋
,7月8日—8月8日
从小暑到立秋共计30天,是一年中气温最高的时候,又往往伴着
湿气
,所以这段时间炎热多湿。蔬菜瓜果大量上市,能促进消化功能,要注意对
脾脏
的保养,防止饮食带来的消化道
疾病
。.......
另一说:
中医:长夏防湿要淡补
http://www.511511.com
2004年8月13日 8:32 凌冰
(关键词:长夏 淡补 )
“
秋老虎
”阻碍入秋进程
立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,
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天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现。
上海市著名
老中医
丁学平医生说,夏之后有一个长夏,
长夏是指从立秋到秋分的时段
,这是中医学的范畴,又被俗称为“秋老虎”。正如著名明代大医学家张景岳所说:“春应肝而
养生
,夏应心而养长,长夏应脾而变化,秋应肺而养收,冬应肾而养藏。”
.......
再一说:
长夏
健脾
渗湿
药膳
药膳
食疗
古人把最炎热的农历六月称为长夏,亦有把夏秋季交接之时称为长夏者。
这时气候炎热湿重,人们往往易于疲劳,食欲减退。为此在长夏季节里,宜适当多食用一些健脾渗湿的药膳,以增强
脾胃
运化功能,保护健康。
...... .
为何四季中要分出长夏?是为了养脾吗?
立秋
,
秋老虎
,
药膳
,
中医
,
健脾
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