听说素食容易导致肾结石

single111

已经开始素食10天了，难度并没有想象的那么大，也不怎么饿。
倒是听朋友说，许多蔬菜含有一种草酸，容易滞留在肾里面，形成肾结石。
还有人说佛教高僧的舍利其实是肾结石，是他们常年吃素食的结果。

不知道这个说法对不对。

无智亦无得

原帖由 single111 于 2009/3/16 08:44 发表
已经开始素食10天了，难度并没有想象的那么大，也不怎么饿。
倒是听朋友说，许多蔬菜含有一种草酸，容易滞留在肾里面，形成肾结石。
还有人说佛教高僧的舍利其实是肾结石，是他们常年吃素食的结果。

不知 ...

胡说八道

翻白草

素食会使血液变得更清凉，经络更畅通，从而人也会更健康。关于佛经之中不让吃肉的记载，可参考在下的博客，
经典中不让食肉的记载  
http://wang20426.blog.sohu.com/93795412.html
以及对舍利的说明文章，
难得一见神圣舍利子图大全
http://wang20426.blog.sohu.com/96280435.html

顿华

我食素五年多了,至今没有肾结石.

single111

呵呵，谢谢各位，兼听则明嘛。
我对吃素更有信心了。

dl111

好象菠菜含草酸钙，是否可以导致结石？少吃菠菜好了。

海上花

原帖由 dl111 于 2009/3/17 07:15 发表
好象菠菜含草酸钙，是否可以导致结石？少吃菠菜好了。

菠菜富含的是草酸，不要与高钙的食物同食，因为会产生草酸钙。您的理解有误

清净心

舍利子也称为坚固子，应极坚固；真正的舍利子与结石根本两码事。
呵呵。

内外兼修

有的人（比如我就是）素食一个月左右会有几天身体没力气、头晕的现象，是身体在调整适应新的饮食，过了之后就是一马平川了。饮食搭配合理、心态放松，体力一点问题没有，力气活照干，病还得的少。刚开始要是怕食物能量不够可以多吃些花生、坚果之类。

饮食作息可以参考这两篇文章。
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=69776

http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=37926

“肾结石”说法是谬传，还是删掉的好。

[ 本帖最后由 内外兼修 于 2009/3/19 14:40 编辑 ]

seemly

你能吃素很好的!
但是有时人要望好的方向走,会碰到考验的.

我和一些素食者,身体都很好,什么肾结石的说法,都是胡说八道.

"还有人说佛教高僧的舍利其实是肾结石，是他们常年吃素食的结果。
"
这个更加离谱了! 如果是这样的话,那边得了肾结石,其他结石的人,都能出舍利子吗?
http://slz.goodweb.cn/monk_5.asp
http://slz.goodweb.cn/monk_3.asp
宣化上人有上万颗的舍利,都是修行和愿力的结果.

http://art.zgfj.cn/Detail.aspx?id=3133