写得好呀，我也是深有感触，淫邪害死人，我都不知几时能戒掉重生！！！
好文，楼主继续。
希望看到你的恢复之路，以所借鉴
白衣羽士 兄弟辛苦了。期待兄弟的好消息。
兄弟，怎么了？没有下文了？是不是又破戒了？即使破戒了，也别灰心啊，我也是反反复复，现在终于走上了正轨，但是也不敢说，以后不破戒，只有多加修行，希望能保持住成果
要加油哦
大家好，我是白衣羽士，我消失了一段时间，我又回来了，首先告诉大家一个好消息，我好的差不多了，我会继续把我的经历复述出来的，
兄弟，把治疗方法写出来吧，谢谢了，我现在小腿浮肿，是肾病，怎么治疗呢？
羽士兄，真的很佩服你的毅力~小弟我的手淫史差不多也十来年了。虽没有你那么严重，但我也能感觉出身体被透支了。老牛师傅确是一代名医，他说的话，很通俗易懂。我戒手淫刚开始，也就20来天。身体各方面都有起色，就是视力下降了，不知为何。还请羽士兄赐教~
谢谢大家对我的关注吧，很长时间没来了，我就从2006年11月说起来，那个时候可以说我已经精亏的不行了，人也没有精气，幸亏我有一个很轻松的职业，要不就惨了，11月的时候，我已经从刚开始的恐慌镇定了下来，那个时候经常来民间中医，也想到网诊，但是终究没有勇气网络治疗，因为还是害怕会出现偏差，因为我是一个比较慎重的人，既然决定治疗，就得把事情弄清楚在说，通过不断的研究中医经典著作，我了解到望闻问切，四诊不可少，网诊并不是很适合我，那个时候我已经不行了，前面已经说过，上四楼都费劲，没办法，黄片害死人呢，那个时候有一个能下黄片的叫做pp点点通，现在已经不能用了，不堪回首，在治疗之前我已经准备了充足的知识，包括在三七那里，还有在老牛那里的，主要是老牛的理论让我看到了我要好转的希望和步骤，但是身体依然不好，所谓的不好不是说精神状态不好，要是只是精神状态不好或者浑身没劲，我就慢慢养就好了，我是腰疼，一个器官老疼，尤其是正面平躺的时候，两腰疼的厉害，里边像有刀子搅动，放暑假躺了一个夏天，腰都没休息过来，一个器官老疼让人受不了，我决定选择当面就医，去了我所在市的中医院，下边有空我在更新，基本上我现在回忆的都是1年前的事情。
那是06年的冬天，我去了我们市里的中医院，很巧，挂了一个专家门诊，肾病的专家门诊，这个老大夫很火，8点到那，找他看病的人已经排到了很多，基本10点，就停止挂号了，我就实事求是的说了我的所有病情，而且说了我对中医的理解，老大夫嘱咐我不要在手淫，给我开了药，当时，我想起了网上的病友说有待煎中药的机器，问他有没有，他告诉我一个药店有，你拿我的方子就好了，后来我去了那个药店，抓药的费用是一个礼拜300多，就这样我就开始了漫长的吃药过程，一个月1200，正好和我的工资抵消，每个星期日都去，老大夫给我看病，有的时候有几位药加减，老大夫人很好，看他的病需要去的很早，因为很多人看，后来我找人辨认了他给我开的方子，也让老牛看了，给的评价就是就是补肾的方子，男女吃都可以，其中有淫羊藿，我记得很清楚，还有龟板，什么的，待煎中药也方便，就和喝袋奶一样，呵呵，一热的，早晚各吃一副，我想，吃药会好的快点，反正都是补肾，而且老大夫名气很大，像我这样病人有好几个呢，都在找他治疗，就信她了，关键是还得养腰，就这样，到了11月份吧，有一次阳气的回升，整夜阴茎勃起，后来遗精了，就这样一年过去了，其间身体慢慢的好转了，我戒手淫整整1年，到了07年10月，整整1年，腰也有好转，但是还是疼，身体有点精神了，脸蛋有点红润了，像个小伙子了有点，呵呵，后来我就停药了，老大夫说你肾没什么问题了，总共花了1万多块吧，呵呵，身体好多了，到了08年寒假，对了，我是当老师的，我经过系统的锻炼，现在腰已经不虚了，只是偶尔会疼，就是在锻炼过的情况下，手淫的毛病有犯了4次，一个月两次，现在我最难熬的就是双休日，非常有手淫的冲动，锻炼累了也有，咬牙还要挺，先写到这吧。对了，我的少白头也见好，从百分之七八十白头发到百分之三四十，整整1年多。