思缘 发表于 2011/7/9 10:45 static/image/common/back.gif
谢谢fcc 老师的及时回复，我没推腹，只是练平甩和推腰眼和按摩太溪穴。
谢谢fcc 老师的及时回复，我没推腹，只是练平甩和推腰眼和按摩太溪穴。
kfcc:您如果有肠胃病，推腹是适合您的，这个没有关系，其他的功法或敲其他的经络就免啦！
kfcc:老师，听您的吩咐，我从昨天开始推腹了，晚上推腹时发现心窝处有一硬块，昨天晚上和今天早晨推了，感觉硬块有点痛，今天白天没事时用掌跟揉了，硬块是什么，将来会被推散吗？我现在该怎么处理硬块？另，我推腹时没听到有水声也没打嗝和放屁！！
思缘 发表于 2011/7/11 22:58 static/image/common/back.gif
kfcc:老师，听您的吩咐，我从昨天开始推腹了，晚上推腹时发现心窝处有一硬块，昨天晚上和今天早晨推了，感觉 ...
kfcc：心窝处有一硬块，没法马上推掉，没有关系，这个浊水气病气累计已久，还要努力每天推，慢慢会搞定的。
fcc 老师有新问题了，我现在不练平甩时右脚后跟痛，练功时反而不痛，这是怎么了？（现在我仍在推腰眼和按摩太溪穴的）。
思缘 发表于 2011/7/16 11:52 static/image/common/back.gif
fcc 老师有新问题了，我现在不练平甩时右脚后跟痛，练功时反而不痛，这是怎么了？（现在我仍在推腰眼和按摩 ...
也没有什么啦！因为您练功时气血比较通畅些，所以比较不会痛，平时也可以多练功或多旋转脚腕。
回复 kfcc 的帖子
谢谢fcc 老师的及时回复，我现在每天早，晚各练平甩功两次，每次四十分钟，晚上边看电视时推腰眼，按摩太溪穴和掰脚趾、旋转脚腕，睡前推腹，然后第二天醒来也推一次腹。
思缘 发表于 2011/7/16 15:40 static/image/common/back.gif
回复 kfcc 的帖子
谢谢fcc 老师的及时回复，我现在每天早，晚各练平甩功两次，每次四十分钟，晚上边看电视 ...
这样锻炼ok！有问题再来讨论询问。
回复 kfcc 的帖子
谢谢kfcc 老师。我会常上来请教的，望不吝赐教！！！
kfcc 老师,请问你听说过有不适应推腹的吗？我感觉我推腹后大便没原来正常了，原来每天早晨一次就行了，可是现在每天两次，并且不太好。感觉白天也比原来没推腹时精神要差些。这是怎么回事？谢谢！！
思缘 发表于 2011/7/20 21:25 static/image/common/back.gif
kfcc 老师,请问你听说过有不适应推腹的吗？我感觉我推腹后大便没原来正常了，原来每天早晨一次就行了，可是 ...
kfcc：精神不好有时候是肝肾调整排毒，人自然会嗜睡或疲倦等等，跟推腹影响到出现副作用是不可能的啦！推腹不会有什么副作用的，哈！除了严重的胃溃疡或癌症不能推腹，一般人都适合推腹的。推腹后大便没原来正常了，有时候是内部修复调整，通车（排便）自然会慢啦！有时候吃一些比较不健康难消化的食物饮食也会便秘