学习了,谢了!
原帖由 逸湘 于 2009/9/28 08:51 发表
對初學者卻是重點
樁功的中正是在鬆中"自然"調出來的
一開始注重正直的結果
是欲速則不達
只得一個僵硬
我就是这么练的，并没有练僵。
相反，很多人练了多年太极、站桩都还是弯腰、撅屁股。美其名曰求松，实际上是求懈，错的一塌糊涂。
对您的说法不太认同。
鉴于说不到一块儿，以后不再回复。
站了2周，膝盖觉得隐隐作痛，不敢站了
估计是用力不对
原帖由 飘雨山人 于 2009/9/28 11:07 发表
我就是这么练的，并没有练僵。
相反，很多人练了多年太极、站桩都还是弯腰、撅屁股。美其名曰求松，实际上是求懈，错的一塌糊涂。
对您的说法不太认同。
鉴于说不到一块儿，以后不再回复。
有沒有練僵
推手一推就知道
各抒己見
沒說一定要回復
不好意思，你们说的是些什么，真的不明白，:(:(
此文谬矣。
低架马步 ，的确是桩功的一种。
你们继续，多谢
本帖最后由 chnsd 于 2011/1/29 11:13 编辑
什么是对，什么错，很难说清楚。人与人不同，不同阶段不同感受，适合自己的才是最好。七天一周期，不断自我修正，一年入门，三年小成，五年中成，十年大成。自已体会，不可言传，言传非道。
飘雨山人 发表于 2009/9/27 11:01 static/image/common/back.gif
膝盖放松只是其中微不足道的一小部分，更不是初学者的重点。
桩功的主干是，身体脊柱的大骨架尽量正直， ...
飘雨兄说得不错！
我就是这么练的。
到底怎样才是对的，真叫人一头雾水啊