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生气发作了伤肝,隐忍了伤脾胃,忽略了伤大肠,血气太低时还会造成致命的肺积水。似乎只要怒气产生了,就无从避免对身体的伤害。可是人总有七情六欲,不可能不生气。最好我们能了解自己生气的模式,就能找出减少生气伤害的方法。 想象我们的胸中有许多怒气的小瓶子,每一个瓶子对应着我们周围的一个人。当我们对这个人有什么不满意,可是又不好意思明说时,就把这点不满意放进了对应这个人的瓶子里。今天放一点,明天又放一点,有一天瓶子放满了,又出现了一件小事让你不满,可是瓶子已经满了。这时你的情绪已经到了『忍无可忍』的地步,于是怒气就发作了。这时不是只把最后的那点不满发作出来,而是把长期点点滴滴放进瓶子里的怒气,一鼓脑的全倒了出来。对方这时常常会出现一脸的茫茫然,心里嘀咕着:『又没什么大不了的事,以前这种事又不是没出现过,怎么生这么大的气』。我们自己则常常在脾气发作到一半时,已经不记得今天生气的真正原因,只觉得这个人太可恶了,事后也常常想不起来那天是什么事惹你生那么大的气。 这是大多数人生气的模式,多数情形怒气的发作都是这种『零存整付』的模式。中国人的儒家思想,教导人们温、良、恭、俭、让的美德,忍让成为美德的一种。人和人相处,总会发生摩擦,大多数的中国人从小就被教导要把许多小的不满隐藏起来,『这怎么好意思说,算了!』是许多人经常在心里嘀咕的。 其实许多小不满,只要适当的沟通,最多小吵两句,就能化解。这种小吵的争执,对肝的伤害会比真正生很大的气小得多。充份的沟通,就会把瓶子里的小不满倒掉了。学习不再累积不满,是避免生气造成伤害的最好方法。 工作场所和家庭是大多人最容易产生怒气的地方,而这两个地方的对象都是非常熟悉和亲近的人,最好大家事先沟通好,有小事就直说,建立健康的沟通环境。夫妻之间,更要建立好床头吵、床尾合的默契,才能让大家都减少许多怒气的伤害。 当无法避免的怒气出现后,无论是发作或隐忍或忽略,肝火都会上升,这时最好能及时的按摩太冲穴,或回家在睡前泡泡热水脚,疏泄肝气。经常发怒的人,则最好天天做这些保养的工作,避免肝火的上升,不但能降低怒气的伤害,更能减少怒气出现的频率。 生气的机制 中医书上说『怒伤肝』,却没有说明这种怒气是如何造成肝的伤害。几年前一个一起研究中医的伙伴,他有些特殊的能力,能直接看到人体的内脏。这种能力许多特异功能的人都有。但是有趣的是他看到的内脏是有颜色的,心是红色的,肝是绿色的,脾是黄色的,肺是白色的,肾是黑色的。他描述的颜色其实就是五行的颜色,金(白)、木(绿)、水(黑)、火(红)、土(黄)各有不同的代表色,人体的内脏不可能是这些颜色。 这件事让我思考了很久,我知道他是一个精通五行相生相克理论的人,因此,推论他所看到的人体内脏很可能并不是直接透视人体得出来的,或者根本不是从他的眼睛看来的,而是信息直接近入他脑中所造成的影像。是被透视者和他的潜意识互相用意念直接沟通的影像,他自己的潜意识知道他精通五行的颜色,因此就用颜色来传达更丰富的信息。 这种情形和我们计算机的人机接口很类似,我们都知道计算机是用二进制数学来运算的,任何信息都必需数字化后才能进入计算机进行储存或运算。所谓数字化,就是把信息变成二进数学的形式。但是我们面对计算机的二进制数学形式的信息,是非常不容易解读的。因此,计算机系统设计时,就把这些数字化的信息再转换成我们熟知的文字或图形,显现在荧光幕上。 这种特异能力的人,也许具备利用潜意识和对方潜意识沟通的能力,对方的潜意识把信息传给他自己的潜意识之后,他的潜意识就用一种他能理解的形式显现给他看。至于是如何进行这种沟通的问题,暂时不在这里深入讨论。 一个经常发怒的朋友请他看,他看到对方整个绿色的肝上有几个白色的点,这又是一件很有趣的事。肝属木,木是绿色的,肺属金,金是白色的。通常大怒时肝会出血,如果发怒的程度很严重,血会吐出来,就是中国人常说的『气到吐血』。如果发怒的程度不到吐血,但肝里已经出血了,这些血就会留在肝里,形成血瘤。他所看到白色的点,应该就是这种血瘤。显然这个现象说明血瘤是肺造成的,从这个现象可以理出人体生气的机制。 人体的各种情绪都是从心所发出,怒气也不例外。怒气发出之后,会经由相克的途径,往其它脏腑发展。心属火,火克金,肺属金。怒气的能量会从心转到肺,怒气的能量如果停留在肺,将会造成严重的肺积水,很容易致命。因此,如果血气能量充裕,身体会将能量进一步往下一个脏腑转移。肺属金,金克木,肝属木。怒气的能量会转移到肝脏,肝脏是人体再生能力最强的器官,足以承受怒气的能量。因此,当怒气发作时,肝就成为最终能量着落的器官。由于最终伤害肝的能量来自于肺,于是肝上面就出现了白色的点。这样的逻辑,可以合理的解释那个特异能力者所看到的景象。 有些人的怒气并不发作,而是隐忍下来,也就是生闷气,这时怒气的能量又循着相克的逻辑往下一个脏腑转移。肝属木,木克土,脾属土。隐忍的怒气会进一步转移到脾胃,这时有两种发展的方向。 血气能量很充足的人,会由脾脏承受怒气的能量,使人体产生许多白血球,过多的白血球会攻击本来就存在于肠胃的细菌,造成高烧不退。如果血气很高,则可能突然间增加数十万个白血球。可能许多被医生判定为白血球过多症的人都只是生了闷气而已。从中医的观点,血气不够高的人,没有能力在短期间产生大量的白血球。大多数这种疾病都出现在本来身体非常强健的年轻人,或气血很高的儿童,说明这种推论的可能性。 这种隐忍怒气的行为,对于血气不太高的人,脾脏没有能力承受,转而由相应的腑(胃)来承受,这时就很容易形成胃或十二指肠溃疡。我见过的几个胃癌患者,似乎都是长期生闷气的习惯。这种习惯开始时只是偶而生闷气,然后生闷气的机会愈来愈高,主要是自己心眼愈来愈小,愈容易生气。这些人生了闷气,都不发作,而所有的闷气几乎长时间都记在心里。 另有一种怒气,既不发作,也不隐忍,而是忽略。在怒气从心转到肺之后,即消失了,这些怒气是由与肺相应的大肠所吸收,这种情形很容易形成便秘。我见过的大肠癌患者,多数都有这种习性。这种患者有些是父母非常强势,或者在家排行老么,从小意见从不受尊重,即使有怒气也无从宣泄,久而久之,只能将之忽略。当这种将怒气忽略的行为模式,成为一种天天出现的习性,不断的伤害身体的同一个器官,很容易形成疾病。愈年轻的大肠癌患者,这种习性愈严重。 癌症患者的调养,常常无法克服的问题,是如何改正患者的这种习性。生理上的治疗,主要为了争取足够的时间让患者有机会改正习性。但江山易改,本性难移,唉.... 吳清忠 |