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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;信息来源:www.khbct.com任何运动,在不合理的方式下进行,都会带来损伤。在运动中,膝关节的承重大,如果不多加注意,很容易造成劳损和伤害。预防是一个很关键的方面,但对于已经受伤的膝关节,我们应该如何用运动来修复呢? 对膝关节损伤后恢复有益的瑜伽体式 腿部和臀部肌肉力量的不足是膝关节疼痛的主要 ...
_______________________________________________________ 点穴按摩治疗小腿抽筋 小腿抽筋是生活中常见的症状,可发生于各年龄段人群,其主要临床表现为:阵发性小腿肌肉抽搐痉挛、痛疼剧烈无法动转 ...
活着不易,一晃几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,历史书上说,他们仙丹、神丸没少试,可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟,还是保重自己是上策,工作别累着,压力别大了, ...
我的侄儿去年7月患腰椎盘突出,腰疼,卧床一个多月,腿部肌肉有一定的萎缩,做过一段时间的牵引,无特效。今年一直有疼痛,6月份去武汉同济医院检查,说是脊髓炎,各位老师们,有谁对脊髓炎有些认识,恳请说说这是一个什么样的病,因为上百度上查,说的挺吓人的。拜托各位老师们! ...
腿部肌肉开始有所萎缩。是脾胃还是肾的原因? 曾经下肢瘫痪,闻声就害怕,胆小如鼠。瘫卧在床。小便失禁,气喘,浑身发抖,失眠 现在四肢无力,手脚发软,软的很厉害。 手比脚更软。 是痿症吗?还是五软? 腰痛,腿软(有时走着路就突然发软,有时一站起来就跪下去了,腿软),脚跟痛,当年躯体障碍得时也是腰痛,后来慢慢下肢就 ...
本帖最后由 hzezcbc 于 2011/4/8 08:13 编辑 http://www.ngotcm.com/forum/thread-115776-1-2.html 这个是伤精过度的原贴 http://www.ngotcm.com/forum/thread-115990-1-2.html 这个是冷天腿部肌肉疼痛的原贴 之前就发过贴,但那时在服药期间,现在服药完毕,症状无好转,身体已经调理了几天,请先生诊断,指导一下 ...
近几年,不知道为什么,冷天腿部肌肉疼痛,主要是小腿部肌肉,大腿肌肉。 特别是突然天晴转大冷天的时候,疼痛较多,上楼都觉得困难。 右腿有时有麻木感,特别是下蹲时间长的话,双腿都有。 因为小时候干农活经常被雨淋,怀疑是风湿,做过风湿因子,但一切均正常。 以前晚上睡觉时身体表面温度高,现在睡觉时感觉身 ...
小儿七岁,昨天说右膝痛,时轻时重。重时不能行走。近日有用空调,其他没有特殊的。 西医有所谓生长痛的说法,请问中医是如何看待此类问题的? 附资料: 生长疼痛多发于5~10岁,正在长个的小朋友身上。处在生长 ...
发宜常梳,目宜常运,耳宜常搓,津宜常咽。肩宜常耸,臂宜常抻,腹宜常摩,腰宜常捂。肛宜常收,腿宜常曲,踵宜常提,足宜常按。 一 发宜常梳 是玄古仙宗养生十二宜的第一条,这里的梳头和美发厅的那种 ...
一九九五年,内弟遭车祸。在副驾驶位置上,骨盆(髂骨)被挤得七扭八歪。内脏也有挤破的。到医院先打开肚子,缝补了肠子和尿管。缝上肚皮输血,只见输进去多少,又从引流管里流出多少。于是又打开肚皮检查,发现脾脏 ...
老父亲67岁 自9月25日起至今卧床已四十多天, 小腹胀痛,喜暖,带有类似饥饿时的肠鸣声。骨盆右侧,大转子 右大腿内側和腹股沟感到有火烧般疼痛,右脚冰冷,气短, 腿部皮肤不断有皮屑脱落,腿部肌肉干瘪 不思饮食,每日只能吃下半个包子两小碗碗米粥,如今已经骨瘦如柴, 极为焦虑,诚求解除病痛方法 ...
一九九五年,内弟遭车祸。在副驾驶位置上,骨盆(髂骨)被挤得七扭八歪。内脏也有挤破的。到医院先打开肚子,缝补了肠子和尿管。缝上肚皮输血,只见输进去多少,又从引流管里流出多少。于是又打开肚皮检查,发现脾脏也破着,切除后又缝上肚皮。...... 该能正骨盆了,连我这个外行也能看出片子上的骨盆一边高一边低,差的 ...
小儿七岁,昨天说右膝痛,时轻时重。重时不能行走。近日有用空调,其他没有特殊的。 西医有所谓生长痛的说法,请问中医是如何看待此类问题的? 附资料: 生长疼痛多发于5~10岁,正在长个的小朋友身上。处在生长期的孩子骨头生长如果比肌肉生长更快,就会拉扯肌肉而产生疼痛,这是正常的生长现象。 这种生长疼痛很好 ...
相信靳羽西这个名字大家一定不陌生,从最早的《羽西看世界》栏目的主持人到成立羽西化妆品公司,一路走来靳羽西一直以健康鲜明,极具个人魅力的形象示人。 作为羽西的私人教练已经1年多了,这其中真的有很多值得让大家一起分享一下的。首先要不得不说羽西真是驻颜有术,她的外表比起实际年龄来说实在是落差很大。相信 ...
小腿痉挛大都是由于剧烈运动,尤其是短距离赛跑、柔道、游泳、马拉松等较容易引起。但是在疲劳之时或远足回来就寝之时也会发生。痉挛时小腿会宛如铁一般硬直,尽管你用力拉也难以拉直而且会感到痛苦难当。 由陆地运动所引起的痉挛,危险性还不大,如果是在游泳或驾车时引起痉挛的话,是事关生命危险的。一般所谓的小腿 ...
走路减肥, 本不假, 只是动作莫乱来; 平常走法, 少效应, 屈步便可小腰围; 不懂法则, 空转转, 整天不停难减肥; 屈步行走, 为妙法, 早晚一刻瘦身围; 屈步程度 如何定, 量力而行是法规; 开始屈步 姿式高, 稍微屈步走几回; 腿部肌肉 有力后, 姿式逐渐矮下来; 走时全身 要放松, 弓背提 ...
我的体会来源于做按摩,根据这个原理是亲身体会到的。感觉到的是动脉所在,当按摩师在腰部压迫动脉血管约半分钟,再松开时热量顺双腿传导到双腿至脚部。我就对病人在作治疗时采用过此方法,腰部外用药可以缓解双腿凉。地球引力得道理,如果打通双腿动脉还可以用此方法治疗脉管炎。当然还要配合其他方法。不过这是感受到的结 ...
发宜常梳,目宜常运,耳宜常搓,津宜常咽。肩宜常耸,臂宜常抻,腹宜常摩,腰宜常捂。肛宜常收,腿宜常曲,踵宜常提,足宜常按。 一 发宜常梳 是玄古仙宗养生十二宜的第一条,这里的梳头和美发厅的那种吹风机吹着热风,用梳齿细密的梳子梳头是不一样的。那样的方法不仅对健康没什么好处,还会伤害头发和头皮 ...