养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血！！！

水中金1984 · 发表于 2009/10/20 18:09:51

喜欢看莲花的文章，喜欢莲花的养生理念，喜欢莲花的无私贡献精神，喜欢莲花的一切一切……

清净莲花 · 发表于 2009/10/20 18:34:48

原帖由 910210713 于 2009/10/20 19:13 发表
莲花师兄，我想问一下，我的老公是夜班编辑，晚上7点上班，经常是凌晨2、3点回家，不知这样的人如何调养气血？养生应注意哪些问题？

师兄，短信给您回复了，请查看一下吧！

清净莲花 · 发表于 2009/10/20 18:38:11

原帖由 水中金1984 于 2009/10/21 10:09 发表
喜欢看莲花的文章，喜欢莲花的养生理念，喜欢莲花的无私贡献精神，喜欢莲花的一切一切……

感恩！莲花要对得起大家的厚爱，多多奉献给大家更好的养生知识！

whathowwhy · 发表于 2009/10/20 20:36:24

那里能看到莲花的每日食谱呀，我每天想做三餐想的头都要破了

北京未名 · 发表于 2009/10/20 20:45:00

为什么要吃应季的蔬菜
谷物的好处在哪里
有机的蔬菜从营养学上价值远逊于自然栽培的蔬菜
我之前写过一篇文章
从接近科学的角度考虑的

有兴趣的请参看
《有机农业，次生代谢与营养》
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=95472

guanqiu · 发表于 2009/10/20 23:36:39

学习了,受教.

清净莲花 · 发表于 2009/10/21 00:09:15

原帖由 whathowwhy 于 2009/10/21 12:36 发表
那里能看到莲花的每日食谱呀，我每天想做三餐想的头都要破了

师兄，莲花发在素食山庄上的都是一道一道的菜谱，还真没有写过每日菜谱，不过这也不难啊，等有空了大家写一篇。

laoyuan · 发表于 2009/10/21 00:45:54

谢谢莲花，感谢你正本清源，生吃泥鳅还那么理直气壮，唉，！！！！！

我是萱的妈妈 · 发表于 2009/10/21 00:59:59

楼主好！

受中医网感化，对中国传统大教以及修心修行很有兴趣，不知道莲花是否可以给指点一下如何修心、如何入门？感谢！

happy815 · 发表于 2009/10/21 04:27:45

顶！！好帖

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