养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血！！！

张狂 · 发表于 2012/9/7 19:45:00

双手合十，感谢莲花。
我也希望学点中医的知识，学学老祖宗的智慧，莲花是好老师。

爱有天意mm · 发表于 2012/9/8 01:08:24

看到莲花的文章赶忙静下心来细细品读，无奈事物繁杂，今天是看不完了。收藏了，明日有时间再继续。

一路走来了 · 发表于 2012/9/8 04:38:47

谢谢楼主真的受益匪浅

tqlxlh · 发表于 2012/9/8 06:03:54

孩子容易肚痛伴有腹泻。睡眠不安。唇色偏白。身材矮小，骨龄滞后一年。请教莲花老师！谢谢！

ian.tian · 发表于 2012/9/23 20:39:47

莲花老师的文章真好，让我很感动。我老公是个素食者，这两年里一直劝导我以素食为主，让我很反感。看了你的文章，结合我现在身体的种种不适，我一定改掉以前的坏毛病，跟着老公一起努力，做个以素食有缘之人。

尊王攘夷白公子 · 发表于 2012/10/8 17:11:54

素食了一個月整個人瘦了一大半是什麼原因呢

小笨猪猪 · 发表于 2012/10/17 03:11:14

楼主写的真好，现在得女生动不动就是不吃饭，只吃菜，每次跟她们一起吃饭，我总要吃米饭，然后就是被她们笑话。。。哎。。。劝不动她们。。我一个好朋友，说起来喜欢养生的不得了，而且还觉得自己的生活方式也很养生很健康，但是每天不离烟酒，而且还不吃饭，除了米饭不吃，菜也吃的特少。。真的很为她担心。。。

大条ZHU · 发表于 2013/1/22 20:42:49

阿弥陀佛

csojo · 发表于 2013/1/27 02:01:39

月眉清影 · 发表于 2013/4/22 18:58:07

几年前我考了营养师，几年来按照西方营养学的观点来指导膳食，结果脾胃更加虚弱，湿疹历久不愈。现在做妈妈了，宝宝半岁，身边的人又催着加肉蛋等辅食，但因母体湿重，母乳也湿气重，宝宝长湿疹和常积食。这段时间常思索，觉悟唯有吃素才能调养好脾胃，孩子脾胃虚弱更加不能用肉蛋等加重脾胃的负担。一旦这样决定，心境平和太多，我发愿从此吃素，将功徳给我的父母和宝宝，愿他们无灾无痛，福泽绵长

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