养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血！！！

健康身体 · 发表于 2013/12/23 06:55:38

我往下看时皮肤也往下垂，而且我指甲也很软没有血色，我应该怎么做。

比勒 · 发表于 2013/12/28 04:21:42

回复月眉清影的帖子

百度有素食吧营养师范志红也说过素食的优缺点西方营养学有不同流派你说的是主流的西方营养学祝愿你能找到保健身体的体系方法。

比勒 · 发表于 2013/12/28 04:24:25

回复 durian1630 的帖子

吃水果寒气重还有一个办法解决就是日光浴眼睛闭着太阳穴对着太阳特舒服

zhangbingfang66 · 发表于 2013/12/29 18:49:30

虽然我不信佛，但我喜欢中医，从小就喜欢，只是没有机会学习，现在国人把中国好的东西丢了，把国外不好的东西全都接受了，希望我们的中医早日日能普及开来，使国人，尤其是孩子们少受西医之害。愿您的心愿早日达成

ruyees · 发表于 2014/2/22 19:02:00

补益气血的根本是调养脾胃，调养脾胃的根本是合理饮食！
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学习了！

长刀无痕 · 发表于 2014/2/27 22:57:55

家中人减肥就是不吃主食，苦劝不听啊。
看来我得把这个给家人好好看看了。

yuzhengb · 发表于 2014/2/28 04:20:29

感谢楼主无私分享！

tiger1884 · 发表于 2014/3/2 23:33:45

莲花讲得真好！我准备在QQ空间等转一下这些朴素调理身体的常识，推荐给朋友们，多多受益！谢谢！

tiger1884 · 发表于 2014/3/2 23:34:14

莲花讲得真好！我准备在QQ空间等转一下这些朴素调理身体的常识，推荐给朋友们，多多受益！谢谢！

守林人 · 发表于 2014/3/3 01:39:06

写的好，。难得的文章，难得的莲花。

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