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适合小学生练习的藏密导引功,好像是这个名字
这是我的亲身经历,大约94年左右我上初一,弟弟读三年级,一天他们突然发了一本杂志,32开的,里面内容很有意思,弟弟不太爱看,我确爱不释手,在最后几页,刊登了一个导引功,介绍说是一个学校,组织学生练的.很多学生练过后智力大增,注意力也集中不少,我看后就照着练,真的感觉那段时间学习不费劲,
其中的细节不记得了好像
有转眼睛,上下左右,转圈,
还有劳宫穴熨眼睛,配合呼吸,顺腹式.逆腹式,很简单,
我后来把那几张纸撕下来随身携带,带式十几年上学工作换了很多地方,前几日,想把它发上来,找了找以前放文件的袋子没找到,很是惋惜,
这里人才济济,没准就有参与或练过次功的人,请把它发上来,让更多的人受益,大人也可以练.
[ 本帖最后由 将jiang 于 2009/12/4 18:31 编辑 ] |
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发表于 2009/12/2 02:56:38
