萧宏慈的拉筋真的有那么神吗？

superfair

看了萧宏慈的博客和他的医行天下，拉筋本来是朱增祥治疗骨病的，现在也用了治内脏病，不知道有没有他说的那么神奇？

开心如意

拉筋对内脏病如何我不知道。但是本人脚背上一小包块，经医生诊断是踺桥炎吧，经常疼痛，通过艾炙有好转。但在我试了几次拉筋以后，它居然神奇般地不见了。我很欣喜，真要感谢萧先生的好方法。这拉筋之法无任何毒副作用，可以慢慢去体会它是否神奇.

fangzhijian

我试过一段时间，貌似对失眠有一定效果，不过后来由于场地限制没坚持到现在

yijie

实践是检验真理的唯一标准。

清风扬

确实是好东西

华夏小草

对于年轻人亚健康状态，这是最好的自我治疗的方法了。又不花银子，做做就知道了。怀疑顶个~

华夏小草

对于气血弱的人群，拉筋后，会很疲劳的。注意补充，比如灸，中药汤等通畅经络的能源。换句话说，大病的人群，单独拉筋还是不够的。由于气血不够，拉筋也不会到位的。

姜汤

拉筋的效果：
本人：肠胃好了，皮肤大大美白。
老公：血脂，胆固醇都降了不少。
妈妈：血压稳定，药没停，但量减了。
朋友：拉得很认真，两周血脂就降了不少。

姜汤

另外转一段我的blog:

拉筋 http://blog.sina.com.cn/yixingtx 很神奇。我和家人坚持拉筋快一年了，身体状况改善了很多。我们一般都是身体整个方面的改变。对于腰腿病症立竿见影的效果，还没有亲身体验过。昨天，终于体验到了传说中的神奇效果。

在好友家，遇到了一位慈眉善目的阿姨，她腰直不起来，举步非常艰难。阿姨说以前累得，腰弯了，腿也变形，冬天往往都躺炕上，不能下地。有时打一种针，能缓解，费用一百五一针，但也不治本。我开始向阿姨介绍拉筋，并说一次就会有奇效，坚持一月，就基本好了。阿姨有缘，相信我的说辞。我们用两张木椅子拼成拉筋凳，阿姨真是了不起，上来就每条腿坚持了10分钟，姿势也较正确，这毅力不得不让我钦佩。阿姨下凳后，手麻腿麻的好一回，一时半会也看不出有何效果。大家开始忙着包饺子，十多分钟后，阿姨发言了，觉得腰很舒服，感觉和刚打完针似的。一看阿姨，一改弯腰常态，腰板溜直。天呀，肖老师，功德无量！

希望阿姨能天天坚持，将来健步如飞。

逸湘

莫過於神話
自己學點醫理
依理適當運用
之前敲膽經不也流行過一陣子