有没有安全一点的，不容易出偏低气功？

phonix · 发表于 2011/7/10 16:31:15

有没有安全一点的，不容易出偏低气功？以前练过，因为气功老师找不到，自己练过，后来有点出偏，就不敢练了。

云淡风轻微微笑 · 发表于 2011/7/11 09:30:07

本帖最后由云淡风轻微微笑于 2011/7/12 01:30 编辑

少林内劲一指禅，无需意守，只要动作做对就行了。

逸湘 · 发表于 2011/7/11 23:32:32

要練就要找個老師，不然還得出偏!

白茅 · 发表于 2011/7/27 23:45:33

太极拳

逸湘 · 发表于 2011/7/29 00:22:40

目前一般的太極拳是不練氣功的!

afish17 · 发表于 2011/10/22 01:35:52

意拳的桩很安全

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