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固精法

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发表于 2013/5/15 02:03:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 东华子 于 2013/5/15 18:03 编辑


人生之精,每生于子时。此时盘膝正坐,手齿俱固,先提玉茎如忍小便状,鼻即收气有声,直至丹田始满,口始微微放气,一放一收,要想脐中出入,每行七次。或阳举,亦以此法行,自倒矣,收气宜长而洪,放气宜微而缓。


 楼主| 发表于 2013/5/15 02:05:07 | 显示全部楼层
本法可适合于阴虚火旺,玉柱常举的辅助治疗。
 楼主| 发表于 2013/5/15 03:12:09 | 显示全部楼层
回复 zxcvbnm2036 的帖子

FK your MM, you SOB
发表于 2013/5/24 01:15:56 | 显示全部楼层
试过很多,貌似都不管用
后得前辈指授,找准三个点,就解决了
发表于 2013/5/24 01:55:42 | 显示全部楼层
哪三个点,愿闻其详。
发表于 2013/5/24 01:57:51 | 显示全部楼层
nmskqmw 发表于 2013/5/24 17:15
试过很多,貌似都不管用
后得前辈指授,找准三个点,就解决了

哪三个点?
 楼主| 发表于 2013/5/31 08:08:38 | 显示全部楼层
精去则骨枯,骨枯则死矣。是以为道务宝其精。从夜半至日中为生气,从日中后至夜半为死气。常以生气时正偃卧,瞑目握固(握固者,如婴儿之拳手,以四指押拇指也),闭气不息,于心中数至二百,乃口吐气出之。日增息。如此,身神具,五脏安。能闭气至二百五十,华盖明(华盖,眉也)、耳目聪明、举身无病、邪不干人也。
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