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99华人网 民间中医网 »中医论坛 › 养生之道 › 中医养生 › 素食山庄 › 想问一下，黑芝麻怎样吃，补肾的效果最好了？？　 ...
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查看: 1480|回复: 2

想问一下，黑芝麻怎样吃，补肾的效果最好了？？　

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尘埃
发表于 2015/9/6 05:40:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
如题，谢谢了。　是不是要炒熟了，再打成粉。
黑芝麻, 补肾, 芝麻, 炒熟

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民间小草
发表于 2015/9/29 20:27:07 | 显示全部楼层
世上只有芝麻好，可惜凡人生吃了
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诚忏立新
发表于 2015/11/8 03:18:04 | 显示全部楼层
传说要九蒸九晒，才能被完全吸收。
但一般我都是炒熟磨粉吃。
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