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“养心”手册,人人必备!

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1 2015/9/19 16:53 徐连春

想问一下,黑芝麻怎样吃,补肾的效果最好了?? 

如题,谢谢了。 是不是要炒熟了,再打成粉。

素食山庄 2015/9/6 05:40 尘埃

[转载]道家七大养肾法:流传千古的保健秘方(图)

原文地址:道家七大养肾法:流传千古的保健秘方(图)作者:langtianbaiyun 道家七大养肾法:流传千古的保健秘方(图) 作者: 寻找一颗星           功法一:吃芝麻   “世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”这是一位“老神仙”亲口传的。老神仙其实是一位道士,年逾六旬,须发乌黑,精神抖擞,仙风道骨。   他在 ...

1 2015/8/18 04:24 卫大夫

史上最全枸杞吃法,教你百岁长寿的秘诀

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 枸杞食疗配方 草龙珠蜜汁枸杞子: 枸杞子、龙眼肉各20克,葡萄干50克,蜂蜜20克,菠萝200克。以上各种用净水冲净,入小碗加蜂蜜及适量水入蒸笼蒸20分钟。常服延年益寿,充实正气,补气养血。 枸杞枇杷膏: 枸杞子、枇杷果、黑芝麻、桃仁各50克,蜂蜜适量 ...

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