一次吃完的神人在此,就是我了,我吃了3天了....今天不打算折腾自己了,主要是昨天吃完以后,胃疼.....太撑了......
不过除了第一天是汤,后2天我都不是那么做的.....
首先香菇水发洗干净,紫菜水泡开压出水,再把花椒和小茴香用刀剁碎,姜切片,加麻油,盐,料酒,然后..............搅拌机统一搅碎!!!接着.....我加了个鸡蛋,加了点生粉,下锅炒,炒出来大概就是那种香菇饺子馅的味道,吃还是能吃的.或者蒸熟也成.一样.
这东西其实只要取五分之一出来,香菇分量合理一点,倒是可以做成小煎饼来吃.也香,也好吃,而且花椒茴香剁碎以后,也可以一起吃下去.
根据前2天的经验,不搅碎的话,光是咀嚼都要花很长时间.....我又不是牛.....人之所以和牛不一样,就是因为我们只有一个胃,不需要反刍啊.....纤维多的植物需要不断的消化,何况是一海碗香菇紫菜了...........为了好消化,也为了节约吃的时间,我就用了搅拌机,
这样处理以后呢,所有材料的体积也缩小了,从海碗变成了一菜碗,不过分量可没变.之前我全部吃完花了3小时,中间还用微波炉热了2次,昨天只花了大概一小时多一点吧.
不好的是,由于我吃的时候喝了水,这东西在肚子里也会越泡越发.....结果一小时吃完的结果就是后来涨得胃疼了..........
今天我决定用水发开的香菇70G了.......我这几天都没吃晚饭.....哪里吃得下......
[ Last edited by susu on 2006/9/7 at 12:50 ] |