关于站桩的秘传

lyicq · 发表于 2007/8/13 22:15:20

太极十年不出门，形意一年打死人……

逸湘 · 发表于 2007/8/13 22:46:23

原帖由医盲于 2007/8/14 10:47 发表

医盲很理智啊。

同一个方法，同一个传授，学人素质悟性不同，层次也会不同。

内功修炼，不是医理所能涵盖。修炼，自有一套深邃的理论，医理只是其一个浅表的分枝。

各种功法气血集于何处，有功 ...

以佛法敎道功
期期以為不可

逸湘 · 发表于 2007/8/13 22:54:51

"各种功法气血集于何处，有功法的关系，也有练的体质关系，功夫深浅的关系。"
這不對吧，初學者恐怕不是這樣
"医盲只能这样说一句，任何所谓功法，其意守，其气运，在医盲这里，无位无定无聚无散无行无向。若还会，论止于此，若不会，论止于此。"
但是初學者呢?

逸湘 · 发表于 2007/8/13 22:56:37

原帖由 lyicq 于 2007/8/14 14:15 发表
太极十年不出门，形意一年打死人……

形意碰上太極呢?

tantiancai · 发表于 2007/8/13 23:45:07

原帖由医盲于 2007/8/13 18:40 发表
说练马步是气血下行本身就是误解，真能下去的人医盲先要恭喜你一下。

这样说的人可以说只是想当然耳。具体的不想多谈。练的人自己去体会。

其实就我练马步的这一个月的体会来说，我确实会感到血气上涌，有时都会感到头脑发胀呢。（不知道是不是哪里出问题了）

之前在马步站桩－－－快速健身法帖子里，也有人表示练时感觉血气上涌，甚至都流鼻血呢。

[ 本帖最后由 tantiancai 于 2007/8/14 16:01 编辑 ]

内外兼修 · 发表于 2007/8/14 00:10:18

站完了散散步，不要哼曲子，唱歌。平时没事也不要哼歌，泻气。

[ 本帖最后由内外兼修于 2007/8/14 16:37 编辑 ]

逸湘 · 发表于 2007/8/14 00:42:51

原帖由 tantiancai 于 2007/8/14 15:45 发表

其实就我练马步的这一个月的体会来说，我确实会感到血气上涌，有时都会感到头脑发胀呢。（不知道是不是哪里出问题了）

之前在马步站桩－－－快速健身法帖子里，也有人表示练时感觉血气上涌，甚至都流鼻血呢。

身體負荷增加
心跳加速
血壓上升
致微血管破裂
氣血上湧是血壓升高的反應
氣血其實是集於腰腿
你其實不適合練

医盲 · 发表于 2007/8/14 01:30:41

原帖由逸湘于 2007/8/14 14:46 发表

以佛法敎道功
期期以為不可

无理取闹！

医盲早就说过，医盲所介绍健身法，和佛法无关，和道教无关。你倒是很会树立对立。

莫名其妙。

医盲 · 发表于 2007/8/14 01:36:31

原帖由逸湘于 2007/8/14 14:54 发表
"各种功法气血集于何处，有功法的关系，也有练的体质关系，功夫深浅的关系。"
這不對吧，初學者恐怕不是這樣
"医盲只能这样说一句，任何所谓功法，其意守，其气运，在医盲这里，无位无定无聚无 ...

呵呵，碰到初学，让他去拜先生为师。

到此为止吧。要跟主贴内容呢，医盲当然赞叹，因为出此贴就是为了请诸方献宝。自以为是的争辩，还是免了吧。

tantiancai · 发表于 2007/8/14 01:37:50

原帖由逸湘于 2007/8/14 16:42 发表
身體負荷增加
心跳加速
血壓上升
致微血管破裂
氣血上湧是血壓升高的反應
氣血其實是集於腰腿
你其實不適合練

不过说起来之前我有轻微的高血压的，练了以后现在血压恢复正常了（只是练的时候气血上涌）。

气血上涌的时候一般是刚开始下蹲不久，慢慢地就感到膝盖发热了，然后似乎头也不胀了。不过站起来后感觉心脏跳得厉害，同时也有点气喘，感觉就像是跑了一千米一样。

不知逸湘先生有何建议啊？

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