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六字诀能走着练吗

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发表于 2009/3/3 00:55:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
六字诀能走着练吗
发表于 2009/3/3 04:43:56 | 显示全部楼层
我个人认为不能,六字诀即便省去肢体动作,但是腹式呼吸不能省.起码影响效果.我经常躺着练还是有效.
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