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修炼十六字诀的时候,吸气时,肚子应该鼓还是瘪啊?

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发表于 2009/3/20 05:15:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
我吸气时,肚子有时鼓有时瘪,没有特意做出鼓或者瘪,怎么回事啊?
发表于 2009/3/20 21:00:33 | 显示全部楼层
是十六字诀,还是六字诀?如果是后者,吸气时,腹部自然隆起.
发表于 2009/3/30 04:51:39 | 显示全部楼层
受不了,人家问十六字诀
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