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睡子午觉的问题

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发表于 2009/6/15 02:14:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问 睡子午觉应该是早晚十二点,新疆有两小时时差,是不是应该是两点呀。
发表于 2009/6/15 05:42:26 | 显示全部楼层
子时是11点--13点,上班的,有几个能能睡子午觉。
看来中医有的养生学理论上和实际有很大的出入。
发表于 2009/6/15 06:10:52 | 显示全部楼层
我认为现在整个生活方式大变,中医的有关理论要能很好解决当下的问题才能很好的发展。
发表于 2009/6/15 06:11:03 | 显示全部楼层
额,睡不成午觉就争取晚上早点睡也是一样的啊
发表于 2009/6/15 16:59:49 | 显示全部楼层
原帖由 心如止水 于 2009/6/15 20:42 发表
子时是11点--13点,上班的,有几个能能睡子午觉。
看来中医有的养生学理论上和实际有很大的出入。


哈哈,这句话说反了,是现实生活中,很难严格遵守中医的养生理论,就像有的人要上晚班要熬夜一样,都是生活所迫啊。。。
发表于 2009/6/15 17:14:34 | 显示全部楼层
应该以当地时间为准。
发表于 2009/6/15 17:24:20 | 显示全部楼层
原帖由 shxdwzj 于 2009/6/16 08:17 发表
以当地时间为准,其实也就是以日起日落为准
如果忽略日起日落而执着于时间,那么无异于刻舟求剑

另外,中医无法全面复兴的关键在于,其养生之道,与现代人的生活不符合~~~~



其养生之道,与现代人的生活不符合~~~~  就意味着身体会生病 或者 老得快 或者牺牲的很快.
发表于 2009/6/15 17:43:50 | 显示全部楼层
子午觉不错,我现在中午边练气功边休息,感觉下午精力比过去充沛多了。
发表于 2009/6/15 18:13:44 | 显示全部楼层
原帖由 zzss 于 2009/6/16 08:43 发表
子午觉不错,我现在中午边练气功边休息,感觉下午精力比过去充沛多了。


LS练的什么气功 我是站桩 希望多交流
发表于 2009/6/15 18:27:52 | 显示全部楼层
子时一阳生 午时一阴生 在子午是不必 非 的睡觉 在 这个时候 只要心平气和的  无论行住坐卧都 可以 只要让一阴一阳正常转换 就 对 身体有益
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