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饮茶之要

茶叶:是饮、药两用之品,为世界无酒饮料之一,并享有盛誉。茶叶内含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、黄酮类、糖类、维生素、微量元素等,是中老年重要的保健品。  茶的品名繁多,有数百种之众。由于制法不同,其性各异,绿茶偏凉,有清热解毒之功;红茶性温,有温经散寒之效;青茶(即乌龙茶)与混合茶(绿茶与红茶混合 ...

1 2015/9/29 22:52 路志正

中医告诉你容易诱发肿瘤的食物

信息来源:www.khbct.com 过食温热性食物      所谓的温热性食物,一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热,容易损伤消化道黏膜上皮细胞,所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。      过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热 ...

1 2015/9/20 02:34 徐连春

夏天“吃苦”消暑败火 你可悠着点

  信息来源:www.khbct.com   引言:夏天又到了,人们为了预防夏季上火和中暑,便开始大量的食用苦味食物。但要注意,“吃苦”消暑败火可不是随便就能吃的!   喜甜厌苦是人的本性,尽管苦味有时对健康有益,但小孩可不谙此道,你给他吃苦,他会大哭。奇怪的是,人到了成年,却会发展成一种令人费解的习性,有些人非但 ...

1 2015/9/19 19:40 徐连春

盘点身边最历害的5大健康杀手

  信息来源:www.khbct.com   香烟   3秒。英国癌症研究中心烟草研究项目负责人罗伯特·怀斯特教授表示,只消几秒钟时间,香烟就能到达肺部,增加心脏负荷,导致血压上升。吸烟还会导致呼吸道刺激和炎症,引起咳嗽。吸入一口香烟,尼古丁就会在7秒后到达大脑,释放欣快激素多巴胺。几分钟后血液中一氧化碳水平就会升高 ...

1 2015/9/19 18:25 徐连春

关于五味子??

本帖最后由 yn8202 于 2015/9/5 21:02 编辑 药店买的五味子黑色、小粒(像花椒大小的小粒)、干瘪,泡热水后,水迅速变成咖啡色,喝起来有股药味,每个小粒五味子里有两粒种子,种皮棕色,咬碎后有一股发霉的味道(味道和坏了的花生,长芽的花生有些类似)苦味,好像还有某种挥发油的味道,不知这个东西是不是五味子,东 ...

理法方论 2015/9/5 05:01 yn8202

名医陈存仁亲历日军投降的一刻

中医书友会第718期 每天一期,陪伴中医人成长 作者/陈存仁 编辑/王超 ⊙ 校对/陈斯琦、柯嘉   I 导读:1200多年前,当杜甫听见唐朝的官军收复河南河北,历经8年的安史之乱终于结束了的时候,他写下了“剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂。白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡。即从巴峡穿 ...

1 2015/9/4 17:42 中医书友会

婴儿夜啼一例

  在书上看了一个保姆治疗小儿夜啼的几个病例。这次,有个病人说他有个亲戚的小孩夜啼,都请了神贴了符也不管用,问我会不会治。心里想着有那个保姆那么几种可能,就让他带孩子过来看看。   孩子带来了,两个月大。我一问,小孩子大便不好,大便颜色不对,有不消化的奶瓣。那就不是那个保姆的病例了,很简单,着凉了! ...

1 2015/8/18 12:58 卫大夫

中医为什么常提倡禁一切寒凉之物?

经常有人来询病,我在除了给出一定的调理建议外,多会提出一条:禁一切寒凉之物,但凡从冰箱冰柜里出来的东西不能直接食用,另外包括褒贬不一的牛奶,夏天还包括吹空调。一些女生,一听说要断绝她钟爱的冷饮,简直要她的命了。我会提出严正的忠告:如若不听,偷偷破戒,不要再来找我调理。 现代的人对使用冰箱已成为习惯 ...

初学教室 2015/8/18 00:41 上医求真

[转载]洋媳妇教育孩子,把中国婆婆惊呆了

老外的做法我很欣赏!原文地址:洋媳妇教育孩子,把中国婆婆惊呆了作者:洪朗at澳洲 儿子去美国留学,毕业后定居美国。还给我找了个洋媳妇苏珊。如今,小孙子托比已经3岁了。今年夏天,儿子为我申请了探亲签证。在美国待了三个月,洋媳妇苏珊教育孩子的方法,令我这个中国婆婆大开眼界。 第一:不吃饭就饿着 每天早上, ...

1 2015/8/17 19:29 卫大夫

蒋勋:过得像个人,才能看到美

【小二导读】 前夜,北京下了一夜的雨,早起,去上班的路上,微微的凉意,竟引得内心淡淡忧伤,一如那挂在树间的、落了一地的黄叶,被匆忙路过的脚步和车轮碾过。 徐志摩说:人间四月天,是“一树一树的花开”,三月时候,还是的,园子里丰盛的槐花,在太阳下闪着圣洁的光,淡淡释放香气,却在半月多前那场不小的风雨里,零 ...

1 2015/7/26 20:26 田原对话原创国

大师不爱惜小命,让我们永远错过了什么

如果因病早逝的文学巨匠们,也学中医、也懂养生,是否《图兰朵》、《人间喜剧》,还有《红楼梦》,就不会留下后人永远也填不平的大坑?   今天小二就和大家分享一篇轻松幽默的小文吧,俗语说:no zuo no die why you try。为了当一个不挖坑的伟人,还请诸君,保重身体。 大师不爱惜小命,让我们错过了什么 文/六神磊 ...

1 2015/7/26 16:25 田原对话原创国

为什么睡醒起来感觉更累?

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 导读 DAODU 你是否经常醒来以后觉得还能再睡上仨小时?经过一夜睡眠,早晨应该是你精力充沛生龙活虎的时间,但是如果你醒来的时候伴有头晕头痛,感觉疲累,把牙膏当做洗面奶,吃早饭的时候都能睡着,那显然你的身体出了些问题。一起来找出到底是什么原因让你不能精力充沛的 ...

1 2015/7/6 13:01 陈学忠

身体好不好,就看你有没有这10种饮食习惯

分享智慧 传递美好 点击图片上方蓝色字关注我们 不吃早餐指控:严重伤胃,使你无法精力充沛地工作,而且还容易“显老”。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发现,习惯不吃早餐的人占到了40%,而他们的寿命比其余60%的人平均缩短了2.5岁。而另一所大学在一次对80~90岁老年人的研究中发现,他们长寿的共同点 ...

1 2015/7/6 04:55 陈学忠

写给五四青年节——致青春

  五四青年节,这对于我来说,是一个稍有陌生的节日了,我已经是中年人,青年时光,渐已遥远。   我的青年时期是怎么过的呢?仔细想想,我们在小的时候,没有接受过什么思想体系的教育,后来进入青年时期,儿时喊的口号早就忘干净了,此时又正是经济大潮用来的时候,所以,被大浪冲个正着。   比如,那时候,有本书, ...

1 2015/5/3 21:07 罗大伦

中医养生 ——因天之序,合道而行,24小时如何过 6

6。未时,即下午13-15点。 心法药方:摸摸腹部,吞吞口水,喝喝清茶。 这是一个小肠当人体老板的时辰。在这个时辰里,人体真气注于手太阳小肠经。这条经脉在我们吸气的时候由手走头。这是一条非常重要的经脉,它起于小指之端,循手外侧上腕,一路向上,络心脏、循咽、下膈、抵胃、属小肠,其支流则循颈、上颊、至目、入耳 ...

1 2015/4/28 00:23 糊涂医

美国才女崔雅临终前的反省

     《超越死亡——恩宠与勇气》记载了一个真实而感人的故事:美丽、活泼、聪慧的美国女子崔雅,36岁时邂逅了思想界奇才肯·威尔伯,两人一见钟情,于是决定喜结良缘。然而,就在婚礼前夕,崔雅却发现自己患了乳腺癌,浪漫而美好的因缘遂引发为两人共同挑战病魔的感人故事,并催化了他俩对于生存意义等的深思。    ...

1 2015/4/17 00:59 何裕民

中国茶和西方咖啡,喝哪一样比较好?

  四月份回国的时候,发现一样有趣的事情,每一个上档次的商场都有一个专柜,布置得古典雅致,富有文化韵味,让人看了就像坐下来。      这专柜是卖茶叶的。      这茶叶专柜卖的茶叶品种可丰富了,各种名茶,大陆的,台湾的,还有各种各样的茶具,主要是以潮汕的功夫茶茶具为主。样样东西都很好,只是动辄几百上 ...

1 2015/3/18 19:05 郑智城

再说喝茶和喝咖啡

  其实我本人喝茶比较多,基本不咖啡,因为觉得咖啡不好喝,味道太浓。二十年前,西方社会开始流行认为喝咖啡不利健康的观点,但是现在逐渐又开始有点回潮。      列举几个最近我所听说过的关于咖啡的研究结果吧。1)咖啡有助于减少肝癌;2)咖啡有助于减少女性忧郁症;3)咖啡有助于减低糖尿病、中风、和老年痴呆症 ...

1 2015/3/18 19:04 郑智城

肾气丸:太累的时候就要补肾

这几天一直都很累,工作忙,睡不好,吃也吃不好。更因为这几天贪看电视,总是看到11点多才睡。我原来睡眠还可以,但是最近很长一段时间慢慢开始变差,晚上总是醒,第二天起床仍然觉得很累,两只眼睛很疲倦,很不想张开的感觉。而且半夜醒来的时候总觉得手发麻。 自己给病人看病开药,自然知道自己什么回事,是心脏有点 ...

1 2015/3/18 16:29 郑智城

大便严重下血,一剂就好

  前段时间正值冬天,我又心血来潮开始喝咖啡。因为冬天喝茶似乎并不太合适。对体质虚寒的人,无论是红茶还是普洱茶都是太寒,绿茶这些就更不用说了,我碰都不会碰。平常一般只喝铁观音或乌龙茶。      喝咖啡缘于某个产品促销,随产品奉送一个煮咖啡机。恰好某年有朋友送了一包咖啡豆,所以就心痒痒的磨咖啡,煮咖啡 ...

1 2015/3/18 12:26 郑智城

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