这里说得天花乱坠，但我的失眠症却没什么效果！！唉！！！！

zjlxy111 · 发表于 2006/5/12 05:11:55

吃饭睡觉　　睡觉吃饭．．．．．

春来秋去 · 发表于 2006/5/13 01:19:17

我现在也没觉得什么需要思虑的，就是因为睡不好，休息不好这个根本的原因才引起了这一系列的问题，有人说念佛什么的，我觉得我没什么特别奢望，患病就要念佛，人都休息不好，无精打采怎么念佛。太虚了这些东西，念佛人人都可以去修练，无病的人也可以去修练，患任何病都可以去念。如果真的是因为心里不平静，有什么强烈的欲望而造成的，我觉得去念念可能就会有帮助。

春来秋去 · 发表于 2006/5/13 01:23:10

心不乱想就不会失眠。可能你还没在体会过。失眠都是因为心乱想才会引起的吗？也许会是身体上的其它问题引起失眠，如阳明病中的心烦不得眠等等很多很多原因都会引起不得眠。

春来秋去 · 发表于 2006/5/13 01:30:37

我们这里我还没发现什么比较好的中医师，从患病至断断续续看了不少医师但都没什么见效。看病的时候个个都说没什么问题，但都治不好，吃到最后都是自己不得不放弃找别的医师。钱是一方面，主要是吃了那么多的药（足有一卡车那么多了）就是于事无补。搞到现在人不人鬼不鬼的。

春来秋去 · 发表于 2006/5/13 01:34:02

以上说了这么多，没有他意，只因我病久心切，还望原谅！！！

春来秋去 · 发表于 2006/5/13 01:39:55

王东海在哪？怎么找他？哪位知道的告诉我一下。万谢！！！

愚然可化 · 发表于 2006/5/13 01:49:02

Originally posted by 春来秋去 at 2006/5/13 17:39:
王东海在哪？怎么找他？哪位知道的告诉我一下。万谢！！！

就在本网站，他常来。

木人 · 发表于 2006/5/13 01:57:22

Originally posted by 春来秋去 at 2006/5/13 17:39:
王东海在哪？怎么找他？哪位知道的告诉我一下。万谢！！！

此贴上有王东海的联系方式http://37tcm.net/forum/viewthread.php?tid=15781&fpage=1。
病没治好也不一定是医生不行。一是网诊的局限性毕竟是很大的，二是医生也不一定能治好所有的病。例如，有的医生可能治好了很多人的病，但没治好你的病，这并不能说明这个医生不行。

民心 · 发表于 2006/5/13 03:21:04

失眠乃心肾不交，楼主可“太冲”透“涌泉”一试。

wesleybb · 发表于 2006/5/13 06:58:09

大概看了一下楼主的情况，提点看法。

失眠的起因暂且不论，可能是五脏失衡或心理因素，但这只是一个方面；楼主现在更大的问题是“因失眠引起的紧张及恐惧”。

于是乎，睡不着－>紧张->更睡不着－>更紧张。。。。这就是在电路里两个信号互相激荡形成正反馈，就象麦克风靠近音箱引起的啸叫。失眠本身根本没什么大不了的，几乎所有人都有过，但自己造出这么个正反馈回路，就有点自找苦吃了。

要解决其实也容易，别把失眠当回事，睡不着就别硬睡，闭着眼就是休息。
放心，人体是不会把自己累死的。

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