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楼主: 春来秋去

这里说得天花乱坠,但我的失眠症却没什么效果!!唉!!!!

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 楼主| 发表于 2006/5/17 00:54:16 | 显示全部楼层
大家好像都说得病就得去当和尚,去念经,去深山老林里搞个房子住,天天吃斋念佛了。
       自己能想通一点,心态调整好不就可以,老喜欢整这些虚的东西,有些是病引起你的症状的,引起你失眠,你去念佛病就能好吗?想念都没精神去念,都没力气去念。
       我觉得我没奢望什么,心态挺正常的,心也不会要乱七八糟的想这想那,但它就是老睡不好。
发表于 2006/5/23 18:22:44 | 显示全部楼层
做过大礼拜吗?试一下吧。我是第一次做过大礼拜后,睡觉哪个叫沉啊,不试不知。
发表于 2006/5/25 05:32:20 | 显示全部楼层
这叫什么病?不理它就不是病,我看楼主纯粹是心病,还是调整下心态吧
发表于 2006/5/25 08:05:37 | 显示全部楼层
想说一个故事。就在最近看的。一位名医看病,来者只要舌头不干基本上,一律开麻黄附子细辛汤。可竟然他那里门庭若市。另一位名医,不太相信,自己多年来失眠,看看老先生给自己开什莫方子、来后,老先生听完病情,看看舌头,随即叫门生开麻黄附子细辛汤。结果回家一吃,果然当晚睡得很踏实。奇了。
看这位先生身材172,体重60公斤。应算瘦人。瘦人多数是神经质。火大。应该属于水液不足。不相信麻黄附子细辛这种制造雨季的方子对他无效。无效再加白芍。天天让你雾气昭昭,不信你睡不着。
发表于 2006/5/25 18:07:54 | 显示全部楼层
我也是睡眠不好,同感。中医说是心肾不交。

我正在看伤寒论,准备吃三副黄连阿胶汤试试,感觉一下,什么时候把自己的病治好了,就学到家了,不要轻易相信别人的话,每个人的情况不一样。

我有一法,你可以一试,找个时间自由的几天时间,将时间一分为二,一半做自己喜欢看的书,不管白天黑夜,想吃就吃,想睡就睡,然后用另一半时间,做自己最讨厌看的书,也是想吃就吃,想睡就睡。试试看,会有什么结果。
发表于 2006/5/25 18:15:32 | 显示全部楼层
再说一法,是《医学衷中参西录》所载,就是正常呼吸时,呼出的气有意识的沉到命门之处,注意不是腹式呼吸。你自己感觉一下,这样也可以治心肾不交证
发表于 2006/5/25 22:25:10 | 显示全部楼层
回1楼
您能看看您说话的态度吗?是为了引起重视?世界上有生就有灭,任何病都治的好,只有俺们没学到的,网上看病本就不全面,病家为内因,医家为外因,外因同过内因起作用,首先请您找找您的内因再说吧.
发表于 2006/5/25 22:27:19 | 显示全部楼层
请记住:中医是言天验人,理事无二之学.
发表于 2006/7/18 05:36:21 | 显示全部楼层
不知道楼主的失眠症现在好了没有?
发表于 2006/7/18 16:58:55 | 显示全部楼层
我刚上大学时严重失眠,最后也是通过坚持不懈的每天慢跑治疗好了,当然身体素质也完全变好了。
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