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楼主: 春来秋去

这里说得天花乱坠,但我的失眠症却没什么效果!!唉!!!!

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发表于 2006/9/6 03:20:29 | 显示全部楼层
汕头人,功夫茶喝太多了,伤了脾胃,不戒掉,吃什么药都没有用的。
发表于 2006/9/6 03:32:11 | 显示全部楼层
炒茶就还好吧,

铁观音什么的我们就不喝,只喝炒的。

功夫茶伤脾胃??

不会吧!
发表于 2006/9/6 06:17:48 | 显示全部楼层
伤,严重伤,那么浓的茶,长年累月的喝。
又不吃补脾胃的东东。
又吃很多寒凉之物。
发表于 2006/9/6 20:10:45 | 显示全部楼层
楼主此证当属太阴脾虚合厥阴不化方附子理中汤原方加吴萸15生姜20六帖
发表于 2006/9/7 01:54:42 | 显示全部楼层
注明上方饭前服
发表于 2006/9/7 03:25:38 | 显示全部楼层

我看是阴阳皆衰,汤药难行。

使志有所托;使心气平淡;少量吐纳;五谷汤慢养。
不要用汗吐下;少吹风;少乱吃别的东西。
发表于 2006/9/7 04:01:20 | 显示全部楼层
楼上说的好精炼,可否更具体点。。。
发表于 2006/9/8 03:05:50 | 显示全部楼层
我看他汤药难行,是以几个建议
运动能使气血周盈,只是他体虚,不宜多汗——(早晚散步一阵就很好);少贪凉;子午时行几遍六字诀;再以食养。
如此等等
发表于 2006/9/9 00:09:20 | 显示全部楼层
心病不是靠药物就能解决的。看看崔永元,失眠N年,不就是“长征路“上走一回,终于能有了踏实觉了么?

锻炼身体,有空就到大自然中开阔心胸,抛却烦恼,不药而愈!
发表于 2006/9/9 17:56:21 | 显示全部楼层
按我自己的经历,失眠光靠药物效果不会理想,主要还是自己调节情志和生活规律。学佛可以让你心地清明,少了烦恼挂碍,自然失眠能改善
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