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性命功

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发表于 2006/9/25 22:46:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
性命功
意守龟根,先凉后热;
气自头入,充盈囊腔,
此为意力,徐徐吸入。
腔收气冲,压入根阴;
此为念力,漫漫呼出。
积会为满,升尾闾关;
气强入脊,直入髓命。
盈实之时,大补脑会;
源源纳入,返老还童
发表于 2007/7/10 23:55:04 | 显示全部楼层
马老师,这是练功的方法吗?可惜我还看不懂啊?
发表于 2008/7/10 01:49:04 | 显示全部楼层
马老师好,这是就是传说中的气功吧,如何做,能讲详细些吗?
发表于 2008/11/17 20:43:42 | 显示全部楼层
马老师在吗,能详细讲解一下吗?
我很感兴趣
发表于 2008/11/18 02:31:12 | 显示全部楼层
意念引导?
发表于 2008/11/19 01:10:02 | 显示全部楼层
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