“平甩功” 甩出健康与幸福

kfcc

wanghongxia 发表于 2011/1/26 09:19
回复 晓雪大雨 的帖子

我怎么和你正好相反，胃口很好，吃的比以前多，也没有涨腹感，但是一周仅一次（有时 ...

kfcc：胃口很好，吃的比以前多也没有涨腹感，这样证明您身体积分进步恢复不少呀！但是一周仅一次（有时两次）大便，没有关系，这是大肠内部调整维修，好像公路维修的道理是一样的，公路维修，通车（大便）就一定会慢，不是吗？

晓雪大雨

kfcc老师：今天有一个问题向您请教，我翻遍了大家的帖子和您在山药社区里的回帖，都没找到类似的问题。那就是自从我开始练习平甩功后，感觉脚底下特别沉，走路时脚总拖地。以前有过如踩棉花的感觉，头重脚轻，自从练习站桩才改善了，但是没有现在那样脚沉，现在走路感觉膝盖不会回弯，走路拖地。是不是练习方法有问题？还是上虚下实，练功的必然阶段呀？请指教！

kfcc

晓雪大雨 发表于 2011/1/28 09:19
kfcc老师：今天有一个问题向您请教，我翻遍了大家的帖子和您在山药社区里的回帖，都没找到类似的问题。那就 ...

kfcc:您以前腿部不是动过手术吗？我觉得可能是在调整中啦！不过您练习时也要注意如下：


1）有些网友喜欢乱改平甩功的练功方法，比方5下一蹲乱改它，自己用半蹲马步代替5下弹蹲，一直半蹲着马步练习，有时候也会出现偏差问题的。


2)练习时第五下弹蹲时，蹲时自然蹲就好，不要刻意蹲到很低，有些病患体力比较不好，不要勉强为之。


3）练功时，脚步站立准确的应该是“平型站立”（好像站成“11”形态），不要站成“前八”或“后八”型。


如果有注意没有犯到上述问题，一般上都属于气调整问题，不必担心！

kfcc

练习平甩时，注意气会冲击到那根手指尖，就表示您那边反射区的器官正在调整中。

晓雪大雨

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坚持时间段还可以，如果能坚持三五年就不易了，我刚练习十多天就有些腻了，不像开始时按点坚持练习了。

kfcc

晓雪大雨 发表于 2011/1/29 18:47
回复 回头先生 的帖子

坚持时间段还可以，如果能坚持三五年就不易了，我刚练习十多天就有些腻了，不像开始 ...

您要多看看李凤山师父的书啦！淘宝网找得到。多看看其他人的体验报告，可以增加练功信心囖！梅门部落格百日建基

晓雪大雨

kfcc老师：我真的像您说的那样有点外八字，昨日练习时发现要想平行站立，一会就向外撇了，就在改为平行站立，不过练完后好像出了点问题，昨夜睡觉到2点多就醒了，感觉左半身都是麻的，左脚，左手，连左半头部都有些麻，到现在手脚还有些麻，早晨起床。发现左边屁股好像大腿骨支出来了，屁股底下个的疼，您说是怎么回事呀？怎么才能改变外八字使之为平行站立呀？手脚麻不会是中风先兆吧？

kfcc

晓雪大雨 发表于 2011/1/30 09:12
kfcc老师：我真的像您说的那样有点外八字，昨日练习时发现要想平行站立，一会就向外撇了，就在改为平行站立 ...

手脚麻是因为气调整不通的地方，可以用旋转手脚腕帮助，转300下左右。头麻可以往左或右转动，或左右摇摆都可以帮助的。如果麻就算是中风的前兆，很多人都要“中风”啦！哈！开玩笑！

晓雪大雨

昨天原来是感冒了，我说呢，腿脚没力气。37.7度，我平时体温35度多一点。还可以继续练习吗？还是休息两天？

kfcc

晓雪大雨 发表于 2011/1/31 09:18
昨天原来是感冒了，我说呢，腿脚没力气。37.7度，我平时体温35度多一点。还可以继续练习吗？还是休息两天？

感冒可以继续练功的，不过有些人越练病情反而越来加重之感，这跟气帮助您快速排毒有关系啦！您也要注意，不要看太多“疾病自测“之类的文章资料，自己会乱想或引发不良的自我暗示啦！