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原帖由 逸湘 于 2008/2/18 11:17 发表 你不是在練站樁嗎
原帖由 上善若水666 于 2008/2/23 15:52 发表 您好:逸湘 上班族时间比较紧,很难有那么多连续时间练站桩,站也站不定,总怕站过时间了,上班迟到。。。心静不下来,有事情催着。。。我也不知道是自己得问题,还是大家确实都比较忙。。。
原帖由 一叶扁舟 于 2008/2/24 12:50 发表 这些天无意中发现甩手和扳指对调整经络气血确有帮助
原帖由 逸湘 于 2008/2/23 16:09 发表 初學者最宜站樁時間是傍晚
原帖由 上善若水666 于 2008/2/25 15:17 发表 好吧,我争取傍晚晚饭后站桩。早上确实没时间,迟到后果有点严重。。。
原帖由 逸湘 于 2008/2/25 15:19 发表 飯後要隔一小時
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