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傻站好几天了，源于一个朋友的推荐，跟他同屋住了5-6天，共同参加一个管理培训课程。他是省太极拳大赛亚军，每天风雨无阻到山上站桩一个半小时，打起拳来内气鼓荡，曾经一次太极比赛前，连续站桩4个多小时，积蓄的充沛内气，让他发挥游刃有余，一举拿下冠军，这时他才接触太极2年！ 听到他的亲身感悟，我开始了站桩之路，每天早上到小公园站桩，从开始半个小时，到现在1个小时，只是知道简单的站桩方法，自己一边傻站一边悟。 今天百度偶然看见医盲的帖子，若有所悟。一、要有详细的时间记录，二、每天记录站桩日志，作为体感和体悟的第一记录人，三、不怕起点低，坚持，也能积沙成塔，故起名积跬。四、这几天在学习五笔，也练练打字吧。 接触站桩是缘分使然，来了并养成新常态，就是必然。。。。。。 |
