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我们在本网站上使用Cookie，包括第三方Cookie，以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的；单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie；01艾灸上火。热性体质或是阴虚体质是不适合灸的，这类朋友艾灸后往往会出现上火的症状。还有一种情况就是灸量太大了，或者配穴不合理。 02艾灸太烫了。 艾灸时，皮肤烫灼感很明显，有2个可能原因： 第二，可能是气血淤堵比较严重。气血太堵了，热能过不去，热能停留在皮肤表面，就会感受到烫灼感。 怎么调整呢？在施灸前，先做局部拍打，让气血疏通一下再灸。同时，艾灸手法以回旋为主，坚持多做几次，烫感就会减轻。 03艾灸没有热感。 04艾灸冒冷汗。这是寒湿的排病反应，说明身体寒湿重。要怎么调整呢？继续灸，继续排寒湿就好。 06艾灸出现口渴难耐。 如果本身是阴虚之人，那就不建议灸了。 07艾灸出现酸麻胀痛。 其实，这就是灸感。气血疏通时，就会出现酸麻胀痛的身体感受，说明艾灸的能量在帮助身体疏通气血。 酸：表明气血不足，不能满足正常需求； 麻：表明气血不能正常通过； 痛：往往是体内有血瘀，不通则痛。 08艾灸后身体冒凉气。 说明艾灸正在帮你把体内的寒气排出来。如何调整呢？加大灸量，多灸。 09艾灸时出大汗。 10艾灸时不出汗。 有2种可能原因：一是，体表寒气太重了，寒气把体表毛孔都关闭死了，汗出不来；二是，气血淤堵，通道堵塞了，汗液出不来。 要如何调整呢？在太阳底下灸，加大灸量来灸，一边泡脚一边灸，总之提升身体能量，足以能够让肌肤恢复开的力量。 11艾灸后身体出油多。 12艾灸后肚子响、排气增多或打嗝。 这是身体浊气外排的信号，是身体正气增强后的排异现象，继续灸就好。 13艾灸后出现腹泻。 艾灸后，出现腹泻，这是肠道的正气增强后排寒湿浊气的表现。继续加大灸量，多排几次，身体就干净舒服了。 14艾灸后出现月经不调。 15艾灸后经量增大。 这是排病反应的好信号，阳动冰消的原理，说明排瘀血的能量增强了。按原法继续灸，月经会自动调整到适合身体的状态。 16艾灸后经量变小。 艾灸后月经量变少，有2种原因： 一是伤了阴分，阴血少了，月经量就会小；这种情况要减少艾灸，或者调整配穴。 二是身体在重新调整月经，不用过分担心，再观察下一次月经情况，再来调整方案。 17艾灸后出现失眠。 如果在白天灸，取下肢穴位艾灸还是失眠，那很大可能就是阴虚火旺体质，这种情况建议停灸，平时多吃滋阴食物。 18艾灸后症状加重。 出现这种情况要慎重处理，要认真分析原因。症状加重，有可能是好信号，也可能是方向走反了。 19艾灸后嗜睡乏力。 艾灸疏通气血，通道变宽了，能量密度相对就低了。能量少了，人就嗜睡乏力。如何调整呢？好好休息，好好睡觉。也可以喝生脉饮补充能量。 恭喜你，这些都是排病反应。 肺里的邪气从鼻子里出去，就表现为打喷嚏，流鼻涕； 肾里的邪气从小便出去，就表现为小便增多； 21艾灸后白带增多。 22艾灸后皮肤起水泡。 可能有两个原因，一是，艾灸操作不当，导致烫伤；二是，体内的水湿很重，水湿从体表透邪。 如何处理呢？一般的小水泡，不用特别处理，自然消退就好。如果水泡很大，可以用一次性血糖针刺破边缘，把水放出来，切记不要大面积弄破，缓慢放出来即可。如果是夏天，可以在刺破水泡后再悬灸10分钟，可以起到杀菌作用，防止感染。 23艾灸后血压升高、血压不稳。 艾灸后阳气增强，就会推动气血加速流通，血压会短暂升高，出现血压不稳等现象。 24艾灸后血糖升高。 艾灸扶阳气，把沉淀的糖分升起来了，所以，艾灸后容易出现短暂的血糖升高。就如同一杯有沉淀物的水，用棍子搅两下，水就会更浑浊。 最后，想跟大家说，其实艾灸有反应是好事，没反应才是问题。我们需要做的，就是去感受艾灸的能量，去读懂身体的信号，兵来将挡水来土掩，知常达变，以不变应万变。 |
