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我们在本网站上使用Cookie,包括第三方Cookie,以便网站正常运行和提升浏览体验。单击“全部接受”即表示您同意这些目的;单击“全部拒绝”即表示您拒绝非必要的Cookie;大家好 我是个前年得了糖尿病患者 ,而且十几年以来一直失眠!找了很多中医也见好转,自己整天都迷迷糊糊地,患得患失的样子,简直就是个行尸走肉。而且动不动就发火,然后又很后悔。糖尿病基本是得到控制,没有吃药 而且血糖值都很正常,不过不可以多吃一吃就回弹。 最近学站桩和静坐,听说可以改善病情,就开始慢慢学了 有一个月了,感觉还可以心情比较稳定一些。精神也好了很多。同时还艾灸,灸神阙,水分和关元,前两天尽然一躺下去就睡着了,这两天因艾灸太重了起水泡不敢再灸,就暂停了,可是又睡不着了,今天赶紧又开始灸了。当灸关元和神阙的的时候觉得后背也暖烘烘的。而且小肚子也开始慢慢热起来了,原来手脚冰冷就连阴茎也冰冷冰冷的,现在四肢基本回暖,阴茎也逐渐的回暖,比原来的好多了。 我在听国学堂徐文兵说撮谷道感觉还真的不错 每次躺在床上撮的时候感觉后背就热起来。大家不妨也试试看。这是我个人的经历希望于大家分享,愿大家都健健康康! |