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只是吃顿家常便饭,养生这件事就完成了!

导读:在家吃饭的时候,我们常说“家常便饭”。从字面上的意思就能看出这四个字是形容日常生活中简易饭菜的。难道“家常便饭”就是随便吃吃嘛?答案当然是否定的!其实我们每天所吃的“家常便饭”可是非常有学问的,所包含的营养、食物的用料配比……这些都是不能含糊的!下面就让我们对“家常便饭”中的学问一探究竟吧! ...

中医资料 2016/4/26 00:56 玉册天机

菲律宾最高法院发布转基因试验、种植、进口与宣传禁令

  菲律宾的最高法院发布对转基因茄子农田试验禁令以及暂时停止批准转基因作物“封闭使用,进口申请、商业化种植与宣传”,包括停止转基因农产品进口申请,以及禁止严重争议的转基因“黄金大米”的种植。法院裁定支持绿色和平东南亚组织,以及几个菲律宾活动家、学者和政治家的诉求,成为菲律宾农民和世界各地的积极分子的 ...

中医养生 2016/2/9 05:56 健康食材专家

“药食同源”的真实含义

  中国人都听说过“药食同源”这句话,但是能说清楚其真实含义的人并不多。      药食同源是中医学发展出来的观点和理论。   中医学是通过调整机体平衡来治疗疾病的,因此,凡是能影响机体平衡的手段都能用来治疗疾病。   前面已经讲过这个故事:古代的一个著名中医学家和徒弟一起云游,路遇病人,师傅让徒弟去找 ...

1 2015/9/22 21:48 中医纪元

茶香不止怡人 疗疾更显奇效

  据现代科学分析和鉴定,茶叶中含有450多种对人体有益的化学成分,如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、脂多糖、蛋白质和氨基酸、碳水化合物、矿物质等对人体都有很好的营养价值和药理作用。用茶治病方,如:   1.化解中毒如误服银、铝、洋地黄、奎宁、铁、铅、锌、钴、铜、马钱子等金属盐类或生物碱类毒物,饮浓 ...

1 2015/9/20 05:36 徐连春

喝一碗米粥,补一顿天地生气

  更多中医高手绝学请戳蓝色字体 小二导读 近来每逢周末,小二都会用陶罐泡上一些白米和红枣,盖好盖子,小火炖上个半小时,间或拌些红糖,暖和和来上一碗,伴着米香和枣香,热流从口腔直达小腹,再蔓延到四肢,身心皆被温暖,寒凉和郁气一扫而光。 这个周六,小二和大家分享田原、中里巴人两位老师和民间奇医陈胜征 ...

1 2015/9/4 08:38 田原对话原创国

据说,这只山羊是一位傲慢喇嘛的转世

  特别提示:本文转自菩提网络佛学院 - 共修论坛>行者随笔。         第一次来到喇荣,见到这头著名的山羊。 它总是随着僧人们缓缓踏入经堂。有时在经堂的走道上撒一泡尿,没有穿鞋的僧人们一不小心就踏在上面;有时在刚离座的僧人的坐垫上优美地侧身而坐,一只蹄伸出,一只蹄压在身下,一双长而妖娆的眼无所不知 ...

1 2015/9/2 14:32 湖心亭看雪客

[转载]怎么自查体内有湿、怎样祛湿?

值得参考。原文地址:怎么自查体内有湿、怎样祛湿?作者:武医养生 怎样自查体内有湿、怎样祛湿? 武国忠      有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中 ...

1 2015/8/19 18:47 卫大夫

吴秀波:念经加吃素让我得到一个宝贝

  特别提示:本原发不详,本博转自喇荣圆宝的博客,原文链接地址为:http://blog.sina.com.cn/s/blog_9b8530cf0102wqw7.html   蹉跎到42岁,吴秀波才终于红了。2013年的《北京遇见西雅图》更使得吴秀波成为“国民大叔”,这个集才华、气质、个人魅力于一身的演员终于迎来了属于自己的时代。        何处非“ ...

1 2015/8/3 12:56 湖心亭看雪客

本博主将开公益素食餐厅,上师已起名,现开始招聘

  一位法师开示过,多一个人吃素,少一个人犯杀业,开素食餐厅就好比大的放生池,多少人来素食餐厅吃饭自动的那一餐就不杀生。有人给素食餐厅功德列有八点:放生池,环保站,疗养院,道场,美食馆,救命粮仓,大福田(公益素食餐厅是大众行善积德,报恩,修福的平台),和平机构(战争冲突,病苦灾难,根本原因是杀生吃肉 ...

1 2015/5/17 00:06 湖心亭看雪客

因天之序,合道而行,二十四小时如何过—— 辰时(胃)

  辰时,即早上7-9点。心法药方:拍打全身以通胃经,喝大米粥以防长胖。 这个时辰人体的真气注于足阳明胃经。人体的CEO是胃,就像天下所有的老板一样,你不好好款待它,它就可以让你工作起来很不顺。如何款待呢?我们得先来看看这条经脉怎么走。 卯时的时候,真气注于手阳明大肠经,该经脉随着我们呼气由手走头。而这条 ...

1 2015/4/28 06:17 糊涂医

转一遍文章:《浒湾的金临渠》

  金临渠起初叫临川渠。是临川人出资出劳修的,从浒湾离疏山寺一里远的地方修一个取水口,从抚河把水引入临川鹏溪、湖南、城西、七里岗、唱凯等五个乡镇。在金溪浒湾境内有8公里左右。后来,金溪人有意见,改名金临渠,随后成立金临渠管委会,设在临川。   58年,国家“三年困难”时期,老百姓吃饭困难,树皮、草根都啃 ...

1 2015/4/23 23:27 龙江帅

龙家面膜

  龙家面膜都是采用大自然的鲜药和花做的,主要原材料都是食材(包过:藕粉。葛粉,豆子,大米和山上的鲜药等等)经过龙家古法秘制。所以,只要我家晒面膜蜜蜂就来采花哦!因为,我原来发的相片有人说是“苍蝇”。故为了澄清误会,今天春光明媚,又是我家老婆做面膜的天气!录制一段视频大家指点!谢谢所有的网友对我龙家 ...

1 2015/4/23 23:18 龙江帅

龙氏儿科之脾胃调理(之一)

   这是一个上海网友发来在@当归学堂看我讲课的视频打出来的一部分文章,详细的讲课资料请移步到他们网上看网络课程,谢谢照顾,敬请老师指点   (由于个体差异,本文介绍的药物、方剂请在专业医生指导下使用)         问:肾是先天之本,脾胃是后天之本,为什么脾胃是后天之本?   龙:脾主运转,胃主吸收 ...

1 2015/4/23 18:52 龙江帅

如法念准提咒90万遍后,你就有这些超级能力!

  特别提示:佛弟子若想取得成就,务必要按照各自上师之传授实修。本文仅仅供有缘读者参考。本文节选自《准提佛母成就法耳传秘诀:改运之王——准提佛母成就法》(本法属于唐密传承,但在藏传佛教的萨迦派和觉囊派中有此传承)      相关参考:   最灵验而又适合大众修持的神咒之王——准提神咒      念诵准提 ...

1 2015/3/28 13:52 湖心亭看雪客

生气通天话阴阳

生气通天话阴阳   人生活在天地这个大环境中,无时不可的在与天地进行着信息交换。这些交换总体上可以分为两部分,一部分就是阳的交换,另一部分是阴的交换。天为阳,地为阴,所以人呼吸吸进来的空气中有氧气,氧气者,阳气也,所以说呼吸是和天气相通的,不时的吸收天之阳气,来充养色身。   这个呼吸是由肺来实现的, ...

1 2015/3/28 04:08 仁普养生

气之聚散在乎阴

  气之聚散在乎阴   俗话讲“人活一口气”,这一口气上不来,生命就结束了。由此可知,这口气对人体是多么的重要。从传统医学上来讲,这个气就是天气。天气为阳,地气为阴。生命靠的就是这个阳气。天空总在不停地转动,天行健,自强不息,所以这个天之气是一切动能的根源。   能源是什么?就是贮存了天气的物质。这个 ...

1 2015/3/27 00:02 仁普养生

读书杂想二

  五、本草性味   以人体为参照物,各种食物进入人体后会产生不同的反应,古圣先贤将其记录下来,称为《本草》。《本草》讲药性分禀天地二气,有寒热温凉平五性,又有臊焦腥香腐五臭,前者应地,后者应天。人之身体功能正常,在于其阴阳平衡,五行相生相克,多食寒凉则伤其阳,多食温热则伤其阴,故寒凉温热之物不可久 ...

1 2015/3/25 22:19 仁普养生

【转载】气之聚散在乎阴

  在网上看到一篇文章,说的很好,正符合我以前说过的“现代人营养不足,垃圾有余”的观点。现在看起来物质上极大的丰富,可惜都是伪食物,没营养。有条件的人尽量吃有机的东西,能吃野生的更好。最好的就是自己找一块地,自己种些瓜菜养些鸡,自给自足。在美国的人自己后院足够大的话,都可以这样做。      气之聚 ...

1 2015/3/17 17:41 郑智城

薏米红豆粥:人人皆宜的去湿佳品

祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题的。一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里面加水熬。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。 熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的。薏米很硬,红豆也很硬,如果放在锅里一 ...

1 2015/3/16 17:49 民间中医网001

保卫子宫

   2011年10月28日(周五)下午接诊了一位新患者,陪患者来有三位同伴,都是中医爱好者,国学堂的粉丝。因挂不上号,就陪着一起来,目的是想见见我本尊活人,另外就是想伺机加个号看看。人之常情,可以理解,她们看我患者一接一个毫无喘息空闲的功夫,就没坚持要求。直到门诊即将结束,其中一位挺身而出,说不为自己, ...

1 2015/3/14 23:05 民间中医网001

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