锻炼身体，修身养性，求一功法修炼

eagle5555 · 发表于 2010/6/9 19:04:14

25岁。男。少数民族。饮食中多牛羊肉，蔬菜水果亦食。不抽烟，常运动。消瘦，自幼脾胃弱，常打嗝，常拉稀，便中常有食物残渣。常上火，手背皴，膝盖凉。近视，眼睛易干涩疲劳。曾得过前列腺炎（西医检查确诊，曾尿频尿多），现在症状不明显，只是很容易勃起，受不得性刺激。有手淫史。半年前开始有性生活，逐渐规律，一周一次左右，每次5到10分钟（算早泄吗），两三周不进行房事的话会遗精。

请教各位前辈本人自行修炼，什么功法好？

另，性欲过旺容易勃起有何办法克服？

wangzhi5002 · 发表于 2010/6/10 05:31:56

http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=55191，这里有个站桩的，你试试看。

eagle5555 · 发表于 2010/6/10 17:09:47

谢谢！看那贴中说会食欲大振，听见好振奋，本人饭量偏小。那马步桩和我曾练的浑圆桩相似，只是要蹲到大腿平行，想必是大运动量的。

再次感谢！

名月 · 发表于 2010/6/11 05:46:16

饮食上还是要遵从细嚼慢咽的习惯才好！还有论坛有经络功法一书，老中医彭静山的著作，里面的东西很实在！

eagle5555 · 发表于 2010/6/16 17:40:21

啊呀是呀我总是狼吞虎咽的，我要改改了。谢了

eagle5555 · 发表于 2010/6/16 17:46:57

您推荐的书下载了，很有意思的书，感谢感谢！

nmskqmw · 发表于 2010/6/16 19:11:56

原帖由 wangzhi5002 于 2010/6/10 21:31 发表
http://ngotcm.com/forum/viewthread.php?tid=55191，这里有个站桩的，你试试看。

这是邪教会道门分子为拉人入伙而不负责任乱传的，别练出毛病来

nmskqmw · 发表于 2010/6/16 19:13:24

原帖由 eagle5555 于 2010/6/11 09:09 发表
谢谢！看那贴中说会食欲大振，听见好振奋，本人饭量偏小。那马步桩和我曾练的浑圆桩相似，只是要蹲到大腿平行，想必是大运动量的。

再次感谢！

混元桩是正宗的筑基功，比乱传的马步不知道要强多少倍，不要弃明投暗

暖焰 · 发表于 2010/6/20 21:24:01

你这样的我劝一句别说我封建哦，你要先断所有的淫欲（包括房事）三个月后再看看有什么变化，断的过程中首先断意淫，不要一天到晚起念想淫欲，一起念马上就设法把它熄灭了，就像水浇火一样.

中生 · 发表于 2010/6/20 23:20:22

不知你在哪下的经络功法?我没找到啊，烦请发于我：
524925479@qq.com
谢谢了啊

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