保健与偏方（转载）

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50、泡蒜治便秘：

用大罐头瓶，每次泡约250克剥皮蒜瓣，用40度左右白酒浸过，24小时以后即成。每顿饭吃两三瓣不喝酒，蒜吃光后 换酒另泡。

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51、奶蜜葱汁治便秘：

材料：牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100颗。

制法：先将葱白细净，捣烂取汁，牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。

功效：补虚，除热，通便。适用于老年人习惯性便秘。

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52、荷叶茶防治便秘：

在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用。用时，每天撕下一块干荷叶放在茶杯里用开水冲包当茶饮，两天后便秘即缓解。

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53、治水土不服：

取鲜生姜3-5片、用米醋浸腌一夜，次日取出生姜酌加红糖、茶叶，沸水冲泡闷盖5分钟后频频饮用，该方对水土不服所至症状有良效。

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54、鲜石榴叶治顽固性痢疾：

鲜石榴叶一小把，清水洗净用蒜臼捣烂。为了便于吃下可拌入一些食盐、五香粉、白面等成糊状，用植物油炸熟至焦，数量50-100克左右，一次吃下即可。

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55、西红柿疗疾十法：

（1） 治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮合籽捣烂敷患处，每日2-3次，可治真菌，感染性皮肤病。

（2）美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。

（3）防癌：因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒，抑制病变功效，坚持每天生食1-2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

（4）治高血压：每天早晨选1-2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显。

（5）治贫血：将西红柿、苹果各一个、芝麻15克，一次吃完，每日吃1-2次，长期坚持，可治贫血。

（6）治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈。

（7）治肝炎：取西红柿丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳粥内烫熟，加入盐，味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳。

（8）防中暑：将1-2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑。

（9）退高烧：将西红汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧。

（10）治牙龈出血；将西红柿洗净当水果吃，连吃半个月，即可治愈牙龈出血。

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56、土豆的奇妙药效：

土豆烤片适量食用可治心脏病每天吃一个土豆有预防中风的效果.

生土豆连皮取汁，每日晨空腹饮15毫升，可治胃、十二指肠溃疡。

土豆一个，挖一小洞，纳入独头蒜一个，蒸熟食，日两次治疗神经衰弱、贫血。

土豆皮捣泥敷患处，可治湿疹。

生土豆取汁，每日早、午饭各服一次，每次200毫升，可治便秘。

土豆煮熟，用皮敷患处，至烧伤颇佳。

土豆切片擦患处，可治蚊咬。

土豆花煎汤还可降血压。

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57、丝瓜食疗奇方：

（1）治鼻窦炎：干丝瓜用铁锅焙焦，研成细么末。每次服6克，于早晨空腹时用温开水冲服，连服8天。

（2）治咽喉炎：嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。

（3）治风寒咳嗽：丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次。

（4）治过敏性哮喘：丝瓜藤洗净捣烂挤汁，每次服1匙，每天3次。

（5）治奶水不足：丝瓜60克，猪蹄1根，炖熟后当菜吃。

（6）治菌痢：丝瓜根，茎，叶均可，洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次。

（7）治痔疮引起大便带血：丝瓜花30克，槐花15克，水煎服，每日1次。

（8）治疗神经痛：把丝瓜汁温热后饮下，用量根据症状而定，每日100毫升左右，或者用丝瓜叶茎捣烂挤汁涂抹患部，也有疗效。

（9）治皮肤疖肿：鲜丝瓜1个，捣烂后敷在患处，然后再用纱布包扎，每天换药1次。

（10）治斑秃：老丝瓜切片，用力擦拭没头发的部位，直到局部发热为止，每天2-3次。

（11）治荨麻疹：鲜丝瓜叶一把，捣烂挤汁，加入少许冰片，涂抹患部。

（12）治脚汗过多：将老丝瓜烧成炭，研成细末，撒在鞋中，赤脚连穿半月。

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58、良药数紫菜：

治疗便秘的最好食物是紫菜，紫菜是很好的营养性食物菜，除含有大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素外，还有异常柔软的粗纤维，以其做菜汤不但味道鲜美，还能清理肠腔内积留的黏液，积气和腐败物。

紫菜调理便秘妙方如下：紫菜10克、香油2小勺、酱油数滴、味精0.5克，每晚饭前半小时，用开水冲泡一碗，温服，第二天即可解除便秘。

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59、核桃治病：

取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服，15天为一个疗程，核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效，可治疗咽喉肿痛、咳嗽等疾病。