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粥皮最养皮肤
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粥皮最养皮肤
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仁普养生
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发表于 2015/3/25 22:11:42
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粥皮最养皮肤
在煮肉的时候,可以看到多大数皮类是浮在肉汤面上的,这是因为皮肤的密度要小。这个特点决定了皮类总是浮在水上。
在
熬粥
的时候,米类在水中经过熬制,形成
米汤
,米汤中密度较小的一部分,逐步上腾,由于密度较小,最后也是浮在汤的最上层,这部分气质轻清。
经过比较,同样是在汤中,皮类和粥皮所处的位置是一样的。这个特点说明了它们有一个共同的特点,物以类聚。因此同样是
喝粥
,那么粥皮的营养经吸收后会由于这个特点而直接送到皮肤上。
如果喝粥总是不吃这个粥皮,那么相对来讲,能直接运转到皮肤的营养就少很多,就会导致皮肤营养不足,出现一些不正常的表现。因此要想皮肤好,一定要多吃粥皮。
喝粥
,
米汤
,
熬粥
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