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上工食治三十六:蜜道(三)
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上工食治三十六:蜜道(三)
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发表于 2015/5/9 07:05:49
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关于脸上的痘痘,在这里我就不准备介绍太多,反而是脸上的色斑会说明更多。以上我只是介绍了美白的方法,但是仅仅是针对脸色暗黄甚至黯黑的人士,如果是色斑,虽有改善变淡但效果不会很强大。喝
生姜
蜂蜜
水对
老人斑
效果就很好。其实生姜蜂蜜水即有
抗衰老
的作用,甚至仅仅是蜂蜜就具有抗
衰老
的作用。《
神农本草经
》说蜂蜜久服会“不饥不老”,就是这样的意思。前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为
养蜂人
,证实他们
长寿
与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单地作用于某个
器官
。所以常喝蜂蜜水,也会收获意想不到的惊喜的。
黄褐斑
可以内服
血府
逐瘀
冲剂(
药店
有售)+
外用药
:
白术
、
白芍
、白及、
白蔹
、
白芷
、
白僵蚕
、
白茯苓
。各等份,全部打粉。加蜂蜜调成膏状,睡前涂面部皮损处,早上起来再洗干净。上述叫做七子白,是我国古代的美白
经典
方。第一次用少许,如果
过敏
,就不合适你的皮肤。其化简方以白
茯苓
、白及、白芷按3:2:1配比来做面膜,这样子刺激会小很多。用蜂蜜来调成膏状会减少刺激系数。加一点点的白醋也行,用醋能软化角质,防止
蜕皮
。如果你嫌上述方法麻烦,那么你在早上打豆浆喝之后,留一点豆浆与豆渣,然后加上蜂蜜调一调做成面膜也效果非凡。
有人因为喝豆浆美白,却意外地发现可以
丰胸
。其实是因为
黄豆
含有
大豆
黄体酮
,有
雌激素
作用和一定的抗衰老作用。有人建议,如果想生下来的宝宝皮肤又白又嫩,不妨在
怀孕期
间多喝豆浆。我见过很多人这样做确实效果很好,但是如果生下来的是男孩,有时候可能会因摄入过多的雌
激素
而有诸多不利,所以还是谨慎一点为好。豆浆也可以用
牛奶
代替,但是在哪里可以买到没有任何
添加剂
的纯天然牛奶却是一个问题。
在这里先普及一下皮肤的常识。所谓“肺主皮毛”,如果是追求皮肤水嫩以及收缩毛孔,那就从肺与
大肠
着手调理,最快的就是直接用面膜,这叫做
外治法
。如果仅仅是追求“皮”的问题,白及是值得重视的物品,并且仅仅是它自己就能够搞定。白及有天然的黏性,能让皮肤滋润起来,就是丰富皮肤的水分,能够把皮肤养到一种很年轻的状态。白及修复皮肤白及补土
生肌
之能无越是物。苏敬说:“本品性黏,山里人患手足
皲裂
的,多嚼服外涂患处有效。”手足破裂都能够修复,更何况是修复区区的小脸皮。白及有天然的黏性,然后功效是让皮肤滋润起来,然后嘛,就是丰富皮肤的水分,这会在最后,把皮肤养到一种很年轻的状态。
白及锁水的能力远比很多名贵的补水
护肤品
。不过如果你去买好的白及,其实也发觉上等白及的价格也是很不便宜的哦,一般的都要一块钱一克,优质的就要好几元一克呢。白芷的美白机理我在《发现中药》里面说过了,它主要是
通经
络。白及与白芷打粉做面膜。如果不是为了
祛斑
,而仅仅是美白锁水,就不必要用蜂蜜来调成膏状,更不必要整夜的涂面部,直接像平时做面膜那样就可以,如果干了就每几分钟用水浇浇,不断用这个水拍打皮肤会加快吸收速度。这个作用是提升肌肤紧致度,并使肌肤水嫩光滑透亮。
但是皮肤这个概念,除了最外层那一层薄薄的皮,还有更重要的“肤”。肤=月+夫。月字旁本来是肉字演变过来的,其实“肤=肉+夫”。夫其实就是丈夫的意思,以前是男主外女主内的嘛,所以肤的本意是最外层的肉。肺主皮毛而已,肉不是肺来管理的,肉是由
脾胃
来管理的,所以如果涉及肤的问题,其实根本在脾胃那里。所以如果是希望祛斑,外用绝对仅仅是治标,真正要治本的前提是先要将肠胃处理好。如果不是皮缺水而是肤缺水,那么就需要内服配合。
白及与玉竹是很经典的用法。因为有点苦所以最后可以加点蜂蜜配合。记住,如果肠胃没有问题,喝半年你就可以将所谓的补水护肤品扔掉了。玉竹善于
养胃
生津,其中道理我已经在《发现中药》里面详细解说,在这里就不再重复了。但是男生你就不要经常喝玉竹了吧,它所含有的雌激素恐怕会令人变得娘娘腔。于是如果是女生,讲话的声调像男人,俗话讲就是像鸡公声,就应该要大量的吃玉竹。或者毛孔变得粗大等男性特征出现的时候,也是应用玉竹的时机。
我不是
美容
专家,但我从来都是从调理人的整体健康入手,比如经常会从调理肠胃以及调经入手,然后附加得到这些美容的效果而已。要祛斑以及去脸部的痘痕,配合
刮痧
效果更佳,力度自己把握,以
人中
为中心向上刮,沿着鼻梁往
耳朵
的方向刮,先是两边两颊,再是下巴,最后是额头。每天晚上做完面膜用刮痧板将斑痕处刮到发热为止(至少50次),加速
气血
运行并且升提脸部,如果不是很深的
皱纹
,你会发现很快就消去。
刮痧板在淘宝网上就可以购买,塑料造的也可以用,只不过我自己更偏好
砭石
而已。砭石与人体摩擦之后,可发出极远红外线电磁波,更善于加速血液循环,所以即便是
黑眼圈
,用砭石刮痧就能够达到很好的效果。并且砭石有一奇异能量场并可循经而行,疏通
经络
。这些都是其他塑料、玉石等物品无法比拟的。只不过一般人根本上买不到优质的砭石,更不要说在淘宝网上面购买了。刮痧属于打开人体与外界
排毒
通道的用法,是偏于“排”的一种,所以
身体虚弱
的时候就要注意一点,并且适宜与补养共同结合,
怀孕
期间就不要再刮了吧。年轻体质强的人则不需要强调进补,但痘痘比较多的人不要乱刮。关于
疤痕
的
食疗
方在以后会介绍到,作为本书理论篇的收官之作,敬请关注上工食治:更高级别的推陈致新。
蜂蜜
,
美白
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