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楼主: helendai

我的健康日记

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 楼主| 发表于 2006/12/26 20:00:06 | 显示全部楼层
2006年12月27日

晚上12点多还没睡着。不过还是定了早晨7点半的闹钟。昨晚开始接着吃桂附地黄丸。

昨天没大便。
发表于 2006/12/27 00:00:25 | 显示全部楼层
楼主还是要坚持良好规律的作息才是,不要经常晚睡,慢慢身体就会很好的,请问一下你说过的推腹法在哪里有链接吗?我想看看,谢谢,祝早日康复!
 楼主| 发表于 2006/12/27 05:00:51 | 显示全部楼层
Originally posted by 生命如歌 at 2006/12/27 16:00:
楼主还是要坚持良好规律的作息才是,不要经常晚睡,慢慢身体就会很好的,请问一下你说过的推腹法在哪里有链接吗?我想看看,谢谢,祝早日康复!

谢谢!推腹法的网址:http://jinjiduli.blog.hexun.com/5989581_d.html
enjoy~
 楼主| 发表于 2006/12/28 17:35:49 | 显示全部楼层
2006年12月29日
昨晚拔罐。肩背上拔出了黒紫,痒痒的,拔过的地方碰到有点痛。昨天也有头痛头热的现象。因为办公室里从晚上(室友没回家)一直吹空调,我还以为是空调的原因。冬天空调的暖风让我头晕头痛。看来是不知不觉又着了寒凉。现在的天气也比较冷。每天回家都赶快烧水泡脚。上次拔罐的印子还没下去,又添新印。

昨晚请客吃海底捞,鸳鸯火锅。我涮的是辣的。今早发现下巴上起了一个红包。立杆见影啊,为什么吃对身体好的东西效果那么慢。是不是身体在坏的边缘?
 楼主| 发表于 2006/12/29 17:32:08 | 显示全部楼层
2006年12月30日

昨天下午两次大便。昨夜12点多醒来一次,4点过一点醒来一次,这次身热有汗,然后又沉沉睡去。
 楼主| 发表于 2006/12/30 19:01:31 | 显示全部楼层
2006年12月31日

这一阵子睡眠很安稳,偶尔几次半夜醒来但不惊不怖,看一下表接着睡去。
第三脚趾甲上的月牙白又褪去了。看来还得加强敲胆经。因为月经期间停敲,过后也会习惯使然忘记几天,这样算来每月就有接近10天没有按摩。
 楼主| 发表于 2007/1/1 18:30:41 | 显示全部楼层
2007年1月2日

老公回来,这两天我的作息被打乱。晚上睡得很晚,昨晚是2点多才睡,早晨起得很晚。

昨天基础体温有升高,昨天有粘稠红色分泌物,接下来的分泌物无色透明拉丝。真不知道正常还是异常。今天肚子有那么一点点痛,怀疑是PL。对这些我还一知半解,等再作些功课看看。

昨天给老公也吃桂附地黄丸。昨天去吃必胜客批萨,看他吃了很多肉,我也吃了肉(平时不吃),就每人吃了一颗大山楂丸。

养生日记记了整两个月了哦~~~
 楼主| 发表于 2007/1/3 19:56:06 | 显示全部楼层
2007年1月4日

这两天大便颜色黄,但有点湿。
昨晚帮老公拔罐按摩。没想到他的压痛点很多。头顶,大腿内侧,外侧,膻中,丘墟穴,太冲穴等。很乐意为他做这些,不过花了好长时间啊。打算以后尽量每天帮他按摩一下。

[ Last edited by helendai on 2007/1/4 at 12:05 ]
 楼主| 发表于 2007/1/4 18:33:24 | 显示全部楼层
2007年1月5日

昨晚老公和他妈妈发火,把自己的手搞伤了,我被吓哭了。心情很难受。真讨厌他这种暴脾气,伤人伤己。他妈妈也是,什么事都阳奉阴违。说好不要整天开窗,结果趁我们不注意就开窗。大冬天家里一共五个窗打开了三个(其中两个在我房间估计是他们有所顾忌),晚上六七点也不关。难怪整天暖气热热的但就是觉得屋里冷。。。而且这老两口放着我们在另一处的房子不去住,非得和我们挤。每天一个晚上12点不睡,一个早晨5点就起来,两边闹腾。烦死了。我只能在这里牢骚几句,发泄一下。其余时候只能忍。老公跟他们发脾气我还得劝老公息怒,多包容他们。毕竟是父母。

[ Last edited by helendai on 2007/1/6 at 12:28 ]
 楼主| 发表于 2007/1/5 20:31:32 | 显示全部楼层
2007年1月6日

昨天没大便。
昨晚帮老公拔罐,肩胖拔出黒紫色。帮他掐了掐头顶。
我自己只是敲了胆经,掐了掐头顶。
昨晚2点多才睡觉。

[ Last edited by helendai on 2007/1/6 at 22:05 ]
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