请问先生,月经期间可以联系平甩功吗?谢谢 kfcc:可以。 KFCC老师,我很久没来了。
反馈一下,我练后感觉头胀厉害,昨晚左脚有些麻,左手有手汗现象,右手相比较手汗较轻。练后容易感觉疲劳,没精神,头胀的入睡困难,请KFCC老师指点,谢谢您。
kfcc:您是否患了风热感冒?不要吃燥热的食物及温热的中药材,可以喝些菊花。 谢谢KFCCF老师这么快回复。
我没患风热感冒,可能是服用温热的中药的结果吧。是不是练功最好把药停了? Kfcc: 最好不要乱吃,有些人虚不受补,一补就上火出问题啦!如果是红枣、枸杞子、山药这些到还可以些。 注:如果体质较热形,就可能不适合,如果要吃可以搭配寒性的薏米,寒热配应该ok! kfcc老师:谢谢您在百忙之中的指导。我今天感觉腿部好像比昨天轻松了点,蚁行感更加明显,疼痛的部位好像疼得更重了。今天心情也好像感觉轻松了。身体的痛苦我能忍受,我相信这是黎明前的黑暗。 我这两天练习也好像出汗了,不过只是微微的。练习15到20分钟还可以,练半小时感觉有点力不从心,时间也有点紧张。 kfcc:今感觉腿部好像比昨天轻松了点,蚁行感更加明显,这是好事!疼痛的部位好像疼得更重了,没有关系,正在打通的厉害就这样。练到会出现紧张的情况,表示胃或肾的情志排毒时突然出现,就会紧张害怕的。 蚁行感更加强烈,已经分不清具体部位了,真的用手搔挠也不管用。疼痛的部位少了,但还很强烈。问一下kfcc老师,凭您的经验,蚁行感得持续多久呀?真的有一种无法忍受的感觉。 kfcc:不用搔挠它啦!器官经络在调整要忍,搔挠有时反而会干扰它调整的,也会影响您继续练功不是吗?蚁行感得持续多久?很难讲,我遇过一位大约持续一星期左右的网友,您的情况我很难断定,我想可能会更久。 不知是不春天的原因,我现在练一会身体就很热了,但是练完后摸一下身体,皮肤是凉凉的。昨晚练的时候肚皮有些痒,右腿血海穴感胀很明显,练完后就也不痛不胀。左手中间三间还是粘粘的,右手不明显。左脚前掌有些麻,练完后感觉头皮有些发紧,觉得身体很热,但是脸也不红,睡眠也很好。 kfcc:皮肤是凉凉的,是寒气刚排除完毕吧!昨晚练的时候肚皮有些痒,是气血运行调整的好现象,练完后感觉头皮有些发紧,是筋不通的地方调整了,睡眠有改善就ok! KFCC老师,谢谢您的无私回复。谈一下我新的体验。
这两天头皮已不发紧了。昨晚练到估计15分钟左右时,双手有些麻胀,刚开始血海穴还有些胀,练完后反而一点都不胀了。练完后几分钟鼻空流出了两滴清鼻水,现白天感觉环跳穴附近有些胀,敲胆经感觉大腿外侧有些痒,老想挠,左臂上外侧也痒。我自己感觉我胆经不是很畅通,大腿也粗。 kfcc:双手有些麻胀,气冲击的厉害就会这样,很好!练完后几分钟鼻空流出了两滴清鼻水,有时候脾胃调整寒气也会这样的。现白天感觉环跳穴附近有些胀,因为不通畅的地方被气调整了,就会发胀。痒表示气到那边调整了,不要去挠它比较好啦!不然有时会影响您不能专心练功,忍。。忍! |