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楼主: freedfan

“平甩功” 甩出健康与幸福

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发表于 2011/2/22 18:29:53 | 显示全部楼层
我这两天练习也好像出汗了,不过只是微微的。练习15到20分钟还可以,练半小时感觉有点力不从心,时间也有点紧张。
发表于 2011/2/23 17:13:38 | 显示全部楼层
蚁行感更加强烈,已经分不清具体部位了,真的用手搔挠也不管用。疼痛的部位少了,但还很强烈。问一下kfcc老师,凭您的经验,蚁行感得持续多久呀?真的有一种无法忍受的感觉。
发表于 2011/2/23 19:00:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 美羊羊20010 于 2011/2/24 11:01 编辑

不知是不春天的原因,我现在练一会身体就很热了,但是练完后摸一下身体,皮肤是凉凉的。昨晚练的时候肚皮有些痒,右腿血海穴感胀很明显,练完后就也不痛不胀。左手中间三间还是粘粘的,右手不明显。左脚前掌有些麻,练完后感觉头皮有些发紧,觉得身体很热,但是脸也不红,睡眠也很好。
发表于 2011/2/25 15:16:42 | 显示全部楼层
请问先生,月经期间可以联系平甩功吗?谢谢
kfcc:可以。
KFCC老师,我很久没来了。
反馈一下,我练后感觉头胀厉害,昨晚左脚有些麻,左手有手汗现象,右手相比较手汗较轻。练后容易感觉疲劳,没精神,头胀的入睡困难,请KFCC老师指点,谢谢您。
kfcc:您是否患了风热感冒?不要吃燥热的食物及温热的中药材,可以喝些菊花。
谢谢KFCCF老师这么快回复。
我没患风热感冒,可能是服用温热的中药的结果吧。是不是练功最好把药停了?
Kfcc: 最好不要乱吃,有些人虚不受补,一补就上火出问题啦!如果是红枣、枸杞子、山药这些到还可以些。
注:如果体质较热形,就可能不适合,如果要吃可以搭配寒性的薏米,寒热配应该ok
kfcc老师:谢谢您在百忙之中的指导。我今天感觉腿部好像比昨天轻松了点,蚁行感更加明显,疼痛的部位好像疼得更重了。今天心情也好像感觉轻松了。身体的痛苦我能忍受,我相信这是黎明前的黑暗。
我这两天练习也好像出汗了,不过只是微微的。练习1520分钟还可以,练半小时感觉有点力不从心,时间也有点紧张。
kfcc今感觉腿部好像比昨天轻松了点,蚁行感更加明显,这是好事!疼痛的部位好像疼得更重了,没有关系,正在打通的厉害就这样。练到会出现紧张的情况,表示胃或肾的情志排毒时突然出现,就会紧张害怕的。
蚁行感更加强烈,已经分不清具体部位了,真的用手搔挠也不管用。疼痛的部位少了,但还很强烈。问一下kfcc老师,凭您的经验,蚁行感得持续多久呀?真的有一种无法忍受的感觉。
kfcc:不用搔挠它啦!器官经络在调整要忍,搔挠有时反而会干扰它调整的,也会影响您继续练功不是吗?蚁行感得持续多久?很难讲,我遇过一位大约持续一星期左右的网友,您的情况我很难断定,我想可能会更久。
不知是不春天的原因,我现在练一会身体就很热了,但是练完后摸一下身体,皮肤是凉凉的。昨晚练的时候肚皮有些痒,右腿血海穴感胀很明显,练完后就也不痛不胀。左手中间三间还是粘粘的,右手不明显。左脚前掌有些麻,练完后感觉头皮有些发紧,觉得身体很热,但是脸也不红,睡眠也很好。
kfcc皮肤是凉凉的,是寒气刚排除完毕吧!昨晚练的时候肚皮有些痒,是气血运行调整的好现象,练完后感觉头皮有些发紧,是筋不通的地方调整了,睡眠有改善就ok
KFCC老师,谢谢您的无私回复。谈一下我新的体验。
这两天头皮已不发紧了。昨晚练到估计15分钟左右时,双手有些麻胀,刚开始血海穴还有些胀,练完后反而一点都不胀了。练完后几分钟鼻空流出了两滴清鼻水,现白天感觉环跳穴附近有些胀,敲胆经感觉大腿外侧有些痒,老想挠,左臂上外侧也痒。我自己感觉我胆经不是很畅通,大腿也粗。
kfcc双手有些麻胀,气冲击的厉害就会这样,很好!练完后几分钟鼻空流出了两滴清鼻水,有时候脾胃调整寒气也会这样的。现白天感觉环跳穴附近有些胀,因为不通畅的地方被气调整了,就会发胀。痒表示气到那边调整了,不要去挠它比较好啦!不然有时会影响您不能专心练功,忍。。忍!
发表于 2011/2/25 16:43:24 | 显示全部楼层
回复 kfcc 的帖子

先生,我练了三四天,感觉胳膊、腿都酸困酸困的,很乏力,还不想吃饭,觉得恶心,鼻涕和痰都很黄并且粘稠,这期间我感冒并且来月经的。这是为啥呢,是继续还是休息至身上好了再练习。还有一个好消息,我总是便秘,两天左右一次,现在天天,刚刚还跑肚了,觉得舒服了很多。谢谢先生指点!
发表于 2011/2/25 17:58:12 | 显示全部楼层
感谢kfcc老师,我想问一下,每天练习多几次影响联系效果吗?如果有益无害,我就多练几次,至于排毒反映,我能忍受,早晚都得经历,及早不及晚。我的肺确实不好,所以肺的排毒反映很强烈 ,痰多比以前少了很多了。我的右腿已经无难受的感觉了,左腿还有点。不知道以后肝和肾有什么排毒反映。
发表于 2011/2/26 17:05:12 | 显示全部楼层
昨晚开始出现左臂肱二头肌处(俗称小耗子)像捆根绳子,稍微有点疼,左腿还有点酸痛,右腿已经没有不适的感觉了。蚁行感还有,没有前两天强烈了。
发表于 2011/2/26 23:22:55 | 显示全部楼层
KFCCF老师您好!
这两天练后感觉不是很热了。但是练完后大腿外侧,左手臂外侧,下腹,后背部特别痒,有时想忍不住去挠。早上右腿委中穴感觉痒的不行,到下午就没事了,左大腿外侧一直都很痒。
还有我如果光脚下铺一毛巾,练后容易前脚掌发麻,脚也不是很热,穿拖鞋吧,脚出汗很多,请KCFF老师指点练时该赤脚好还是穿鞋好?辛苦老师了!
发表于 2011/2/27 04:26:08 | 显示全部楼层
老师,这一个多月我的胸口有点闷。体内有窜痛,在膀胱经,肾经,胆经,肝经这些地方乱窜,这是怎么了?练平甩功能解决问题吗
发表于 2011/2/27 17:16:30 | 显示全部楼层
感觉难受的部位好像下移了1--2公分,胳膊和腿的捆绑点下移了点,没有其他特别的感觉。痰中带血是好事还是坏事呀?
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