“平甩功” 甩出健康与幸福

kfcc

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腰开始痛了，右肩也开始疼痛（肾调整就会腰痛，可以多推背后腰眼200下。右肩也开始疼痛发出声响，肩膀不通畅的关节筋骨调整中，正常！）

ggift

kfcc从08年一直替大家解释到现在，真是太佩服了，我上周看到后还以为楼主早不管这个帖子了呢，我从第一页一直看到最后一页kfcc的回复，每个疑问都很用心的回复，真的是很佩服。我上周3看到后练了一次，一直到周末因有事出去了就没练，从周日到今天一直练习，我练完后右脚的第4个脚趾抽筋是怎么回事呢。周日练的时候是抽得厉害，我不得不停下来把脚伸直，昨天晚上只是有抽筋的感觉，但没抽。谢谢kfcc解释下，非常谢谢。
还有个问题，练功时想打哈欠，是忍住还是顺其自然就打呢，我看到说练功时不能打扰，所以我就把嘴闭上忍到没让打出来。

ggift

右脚第四个脚趾抽筋是怎么回事呢？还有练功时想打哈欠是让打呢还是忍住呢？谢谢

ggift

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ggift

不好意思，第一次回帖，发了后说有什么问题以为没发起，所以多发了两次无用的。还补充下，我近段时间感觉口干，舌头上还长了个小泡，我查了下百度说是肝肾阴虚。昨天晚上我练完半小时后右眼就滴了几滴眼泪出来，昨天我看到说流眼泪是肝排毒，看来还蛮有效果的。

kfcc

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kfcc：第4个脚趾抽筋，表示胆排毒调整寒气浊气，练功时不舒服不能乱动来动去停下来把脚伸直，以免影响其调整排毒啦！练功时想打哈欠，是肝或肾浊气上排的好现象，不能乱忍着不打哈欠，这样会不利排毒啦！好像很多人胃不好排毒会打嗝一样，是胃浊气上排之好现象，不能故意忍着，这样和忍屁不放反而无法排毒伤身是一样的道理。

ggift

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非常感谢，排毒这么有效果，真好啊，一定坚持，练个健康身体

明月清风dyp

我也准备试试，今天开始就练

dingdingche01

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谢谢KFCC一直耐心的回复~今天是练功的第六天了~腰疼消失了~今天做完后左右脚的大母脚趾有些麻~不知道大母脚趾是调节什么的呢？

ggift

我也右脚的大拇指麻，之前右脚的小拇指麻现在不麻了