中医论坛 › 气功导引 › 呼吸节奏－－给没时间锻炼的现代人

jsrgwcj 发表于 2009/2/13 16:40:16

回复 #1 医盲 的帖子

很有同感,只是没有先生这样深刻,多谢!敬礼!

910210713 发表于 2009/2/13 19:53:16

看到此贴，就在室内走了一会，只这一会儿，已感觉浑身热呼呼的，但是有一点点头部发麻，大脑发晕，可能是因呼吸的节奏改变造成的，不知是不是？

病郎 发表于 2009/2/20 23:47:47

在坚持马步桩的同时是不是更需要关注这个？

eeryy 发表于 2009/3/2 00:12:17

好一个呼吸的简单方法，力推！

医盲 发表于 2009/3/2 00:53:07

原帖由 病郎 于 2009/2/21 14:47 发表
在坚持马步桩的同时是不是更需要关注这个？

并不矛盾吧。

病郎 发表于 2009/3/2 05:58:49

我觉得大部分人都是呼长吸短，当然我也是，难道正常人的呼气和吸气的时间是一样吗？

xunway 发表于 2009/3/31 00:42:13

这样人活着是不是太累啊 走路 小便都这么讲究
呵呵

不过可能习惯了也就无所谓了

xunway 发表于 2009/3/31 00:47:09

难道大家通常 默认的习惯的呼吸动作本身不就是一个很好的有节奏的吗?

当然节奏会偶尔被干扰

相信你也不会例外

另外,那个小便的很好玩有什么讲究 ?来历?说法?

医盲 发表于 2009/3/31 07:30:50

既然不讲究，何必讲究呢？

xunway 发表于 2009/4/1 01:10:06

关键在于，这个时候A你关注呼吸了，B有节奏。

那大家通常 默认的习惯的呼吸动作本身不就是一个很好的有节奏

我再关注一下就OK?

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