中医论坛 › 气功导引 › 呼吸节奏－－给没时间锻炼的现代人

医盲 发表于 2008/3/31 20:04:23

是的，前贴已经说了，是不是没说清楚？

重心是应该偏前一点。

eason1 发表于 2008/3/31 20:37:50

又出新功法啦

不过说的不详细啊,LZ我有点看不明白

三步一呼是说在这三步里闭住气,到了第四步再呼,再走三步,闭住气,到了第八步吸???

还是从三步里的第一步开是呼,一直呼到第三步,第四步开始细,细到第六步

是哪种方式, 我没练过武术,看不太明白

医盲 发表于 2008/4/1 00:26:31

你平常怎么走路的？现在注意观察一下呼吸是怎样配合的，就是那个样子呼吸。

我爱庚儿 发表于 2008/4/1 01:05:53

不知道医盲先生对宝瓶气怎么看?

MKESAIL 发表于 2008/4/1 02:23:20

请问有没有完整的版本，谢谢！

医盲 发表于 2008/4/1 02:58:01

原帖由 我爱庚儿 于 2008/4/1 16:05 发表
不知道医盲先生对宝瓶气怎么看?

如果你进去，穷尽身家出不来。

我爱庚儿 发表于 2008/4/1 05:40:31

原帖由 医盲 于 2008/4/1 17:58 发表


如果你进去，穷尽身家出不来。


看来医盲先生是不赞成练宝瓶气了.
先生这句话,在下思考了半天,实在是愚钝,能否请先生稍详......

医盲 发表于 2008/4/1 18:06:56

点到即止吧，要说写一本书都说不完，还要系列、连载、、、、、

套用成语：罄竹难书，，，，，

jsczsd 发表于 2008/4/1 19:46:21

对人有什么好处呢

上善若水666 发表于 2008/4/2 00:05:23

呼吸着呼吸着就变成“吸气胸腔小呼气胸腔大”的模式了，得调整。。。。

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