练气功治病的心得与体会－－附高清经络图、练功资料（包括易经洗髓书及视频）

valentinoyu

原帖由 清清迷迭 于 2008/4/15 20:30 发表
您给的这个地址ftp://yixinblog.org连不上啊,是不是服务器有问题啊

在几楼给的这个地址，我没有哇。你自己在民间中医网站的FTP资料下载站下载我发的初学气功资料包。用FLASHGET或迅雷下载，不能下时多试几次。你可以看到下载次数都在长，只要有耐心就可以下的。

valentinoyu

原帖由 冰咖啡 于 2008/4/15 21:25 发表
valentinoyu 先生您好!能简要说说你所练气功的名字步骤和操作吗?资料太多,我下载不了,又想练,麻烦您了!

参照《因是子静坐法》，我练的方法跟他的差不多。由于我没有师父指点，也是东看看西看看，不停地总结修正。

不要想那么多，关键是要行动起来，仔细观察体会，你就会有收获的。
气功并不是那么神秘，也不是那么难，至少开始是如此，至于深了我不敢说，我想大多数人也深不到那儿去，能保健足矣。

祝你学有所成，共同交流探讨。

cced

yu兄当时初练气功，没有指导，如何处理出偏问题？因为“排病”和“出偏”对我等真的难以分辨啊！

valentinoyu

原帖由 cced 于 2008/4/16 10:54 发表
yu兄当时初练气功，没有指导，如何处理出偏问题？因为“排病”和“出偏”对我等真的难以分辨啊！

大的方向看一下医盲先生开的的论坛吧，里面的描述很好，但具体情况就比较难了，不能一概而论。

我练功有时也难区分，所以说坚定信念很重要，再就是找佐证。比如我在吐血时，我就全面地分析一下近段时间的练功情况，再看高清经络图，仔细对照、体会，看是哪一条经不舒服，再练。刚开始练，排病反应轻，去的也快，加紧练就可以了，一般两三天就好了。但到深入一些，特别是感觉到“气”通过脏腑时，排病过程就很长了，我最长的是接近一个月，主要是背部痛、手臂内侧疼，牵连到的经络也多，分析就困难了。这时以前的经验与体会就很重要，一定要坚定信念。

其实排病时一定会有诸多附加反应，仔细体会你就能更加准确的分辨，比如尿的颜色、泡沫、大便的颜色、规律性、眼睛的颜色、睡眠情况等。比如通心经时会出现失眠，那么出现失眠就不怕了。通大肠经时大便会不规律，通肾经时尿泡沫很小，小腹部偶而会有刺激感（我以前有前列腺肿大），背部脊柱及腰部会疼，通肝经时尿泡沫大些，颜色也深，通胃经时胃胀气、打噎增多、返酸水等。注意通所有的经络，绝大部分会出现背部疼痛，这是因为背部督脉及膀胱经与所有的经络及脏腑有联系，肝俞、肾俞、心俞这些穴道名不是随便取的，要仔细分辨。

看一下《人体使用手册》，先在理论上武装自己是非常有好处的。

valentinoyu

医盲的无私奉献，真是练功者的福音啊
http://zbjsbbs.ttsite.com

清清迷迭

原帖由 valentinoyu 于 2008/4/16 08:38 发表


在几楼给的这个地址，我没有哇。你自己在民间中医网站的FTP资料下载站下载我发的初学气功资料包。用FLASHGET或迅雷下载，不能下时多试几次。你可以看到下载次数都在长，只要有耐心就可以下的。

哈哈，40楼，你自己写的，因为你说那里最全，所以我想直接去那里挑，我比较贪心的说

valentinoyu

原帖由 清清迷迭 于 2008/4/16 12:30 发表



哈哈，40楼，你自己写的，因为你说那里最全，所以我想直接去那里挑，我比较贪心的说

不好意思，我忘了，那是在没有经五味堂主审核之前，我放在民间中医资料站的临时文件夹里。经五味堂主审核后，挂在正式的资料下载站了，就是第一楼中提供的链接地址。一定要用下载软件下载，直接点击网站很难打开。

上善若水666

你的悟性好高啊，不到一年理解了这么多。佩服佩服

清清迷迭

楼上姐姐说的对，楼主悟性真高啊，看来我们要打持久战了

valentinoyu

原帖由 上善若水666 于 2008/4/17 09:21 发表
你的悟性好高啊，不到一年理解了这么多。佩服佩服

悟性好不敢当哈，只是比较痴，敢试而已

[ 本帖最后由 valentinoyu 于 2008/4/17 11:40 编辑 ]