说说我体悟的“动功”和“静功”

天目

原帖由 太极神功 于 2009/4/23 11:57 发表
天目老师睡醒了吗?天目老师睡醒了吗?  天目老师睡醒了吗?   现在你不说话，其他人也不好意思东抄西拼些东西在这里发表了啊，我们都在等着你呢！

大家好，太极道友好
这几天正在找房子搬家，每天处于半睡眠状态的我还要跑房地产，家里乱乱哄哄的，所以没心思写贴了，等我忙过了这阵儿再发。
大家也说说自己的体会。

qq19674501

好文章，相信楼主的体悟是真实的，但把个人或者部分人的体悟归类成“动功静功”非此即彼的必然规律，可能还有限。

天目

原帖由 太极神功 于 2009/4/12 09:25 发表
天目老师： 能说一下我们现在学的经络与你所感觉到的经络差别在哪里呢？ 所以请你讲一下  练功 和健康 还有经络三者的关系吧！！ 谢谢

    大家好，太极道友好！
    这几天刚搬完家，今天刚刚整理完，身体还没恢复过来，哈哈，没办法，只要你练到一定程度都得过这一关。
     中医所说的经络和我们练功所说的经络是一样的。
但站在练功的角度上讲它们的作用应该是不一样的。比如说两手，两脚的四条经络发功，排气的时候经常用。任，都二脉负责健康，中脉负责各种各样功能。许多武林高手手，脚的都是通的，可他们的许多人的任，都，中脉都没有通，这就是许多武林高手到了中年都仙逝了，有的到了晚年病体缠身。最典型的事例就是“霍元甲”，30多岁就得肺病仙逝了，你怎么和人家解释「强身键体」呀，对不对。
    有的任，都，中脉通了，但手，脚的脉没通，他的病气就排不出去，用功消耗了许多能量以后采进来的气就没办法运转，运转不了能量就不能马上变成你自己的，再用，等于干耗你的“元气”，为什么那个王道长说“给人治着治着病，自己身体跨了”，我马上就知道是怎么一回事。还有一个几年前的典型事例就是一个叫「侯希贵」的功能人，61岁得肺癌病死了。侯先生也有一些功能，我个人认为侯先生的手，脚的脉可能都没有通或通的不好。手，脚的如果没有通，就会影响到任，都二脉的运转，因为这都是有关联的。还有一个关键点，侯先生的“能”太少了。“功能，功能”，“功”和“能”是不一样的，这一点下次再说。
    我个人认为“练功”不代表一定会健康，长寿。练功是为了把能量练出来，让她筑满你的各个大穴，然后把那七条经络都给练通了，才能够健康，长寿。中医有一句话叫“通、则不痛，痛、则不痛”，大概就是这个意思吧。记住，“通了”就绝对不会有病。
    好，今天就和大家交流到这儿，下次咱们说。“功能”，“功”和“能”，谢谢大家

[ 本帖最后由 天目 于 2009/5/11 00:13 编辑 ]

大内密探

天目老师，相信您的体悟是真实的。不知你如何看待庞明老师及他的功法?另外想知道照您这样正确地炼下去，最后能达到什么程度呢？能解脱生死吗？死后在那里相见呢？

天目

大家好，这几天还是身体不爽， 就没有心思发贴了，只是上来看看， 没办法，这是一个过程，按正常操作程序走的话，无论谁都得经过这一关，这是在帮助你你换气换血，让你的身体往先天里返。
      本来想说“功能”或“功”和“能”，收到了一个道友的帖子，今天就说「练功和遗精」的看法和我的体悟。
      「练精化气」这句话不错，但要有前提条件的， 必须是你体内已经“通”了以后才可以做到。到现在为止所说的就是「通」和「有」， 以后也是围绕着这两个字来说。
　　　我认为“精”就是指的「精液」，可能其他道友有其的看法。关键是这个“化”字，用什么化，怎么化。
18年前刚接触到气功的时候一边听严大忽悠的录音带一边打坐，越打坐越遗精，只要不和老婆干就遗精，能量是有了点，但有点偏感觉不对到各处访，花的钱没数，受骗上当常事，要不然哪来的经验呀。
总算找到了现在的老师。老师告诉我不要一上来练静功打坐，因为你体内的脉络都不通，万一能量一旦出来了事先没有他的运行路线，他就会在你的身体里捣乱让你出偏，一旦出了偏再纠的时候特别麻烦，现在这些掌门里没有一个能纠偏的，他们本身自己都偏着呢，怎么给你就偏阿。
      我马上就不打坐了，从动功入手，我练动功的第一式里有尾闾后翘这一动作，目的就是为了打通任督二脉，慢慢的遗精的现象少多了，但只要你体内不通，遗精的现象就会有，多余的就让它遗出去，这并不防碍你修炼。我要不是因为刚开始出偏耽误了一段时间体内早就通了。所以告诉大家「真气运行法」「万法归宗」等等许多的这方面的书籍都是作者从「黄帝内经，道德经，本草纲目」上抄的一些东西，不适合实际修炼。你越打坐越遗精，原因就是因为会阴穴的地方不通和中脉没通，只要不通必须得遗出来要不然就得自慰，没有别的办法，有关这一点大家可以看看「释万行」先生的录像论述，网上都有，他一说我就明白是怎么一回事。不练功的不用说了，即便你练功只要不通就是「生理控制心理」，不是你有没有毅力的问题，你再怎么有毅力也抗不过自然规律。只要你通了就变成「心理控制生理了」，想找女孩玩就找女孩玩，玩的时候还绝对是你控制她，不像找女孩玩永远都不会遗精。
    今天说的这些有没有没说到的地方，要是有大家提出来，我尽我所知道的告诉大家。
    谢谢大家

[ 本帖最后由 天目 于 2009/5/26 01:40 编辑 ]

杜鹃花开

原帖由 天目 于 2009/2/2 23:33 发表

多谢太极道友
  我现在在日本生活，日本这里什么都有卖的，比中国还全。
  这几天一直没发帖子是因为每天把我困的睁不开眼，睡10个小时都不够，这种状态已经有4年多了，最近特别严重了，这是练功当中的一种 ...

从来没听说过这样返先天的，我觉得是在调理肝经,昏睡跟冲病造成正气亏虚有关.

另外不懂为什么总是昏睡，也许是练功没有好好的持戒.

天目

回surewine道友；
你说的会阴穴那里好像有一股东西堵在那里似的感觉，我知道是怎么一回事，有时特别难受。我刚开始也是边听严大忽悠的录音带边打坐造成的。还有一点千万不要在练功之前之后，睡觉之前吃，喝凉的东西，尤其是夏天练完功，这一点切记。练功这东西一步走错了在想挽回可难了。我前面说过许多出偏的道友都是一上来就玩意念，整什么高级功法，玩着玩着就偏出去了。许多现象是不能作为一种功法单独提出来练的，比如说像「胎息法」「内丹法」等等。这些都是一套功法里的一部分，不可以单独拿出来的，都必须得有其他的功法作为基础经过十几年，数十年的修炼才可达到，并且能达到的还是少数。
    愚友  天目


[ 本帖最后由 天目 于 2009/5/25 14:14 编辑 ]

天目

原帖由 大内密探 于 2009/5/18 20:24 发表
天目老师，相信您的体悟是真实的。不知你如何看待庞明老师及他的功法?另外想知道照您这样正确地炼下去，最后能达到什么程度呢？能解脱生死吗？死后在那里相见呢？

庞明那点事我就不愿意在这说了，我不认为他那一套叫功法，叫「体操」还差不多，要是能见到他问问他什么叫“内动外行”什么叫“动静结合”，怎么个结合，看他怎么说。
   
    按照我目前的方法练下去的话就是「成佛」的道路，不生不灭。最后我能达到什么样的果位我也不知道，我也不去想，我就是低头拉我的车。我这么说可能许多道友会笑。你就知道佛祖为什么会出家了吧。
    我为什么总强调一点「把体内练通了」，因为你体内不通你就没方和宇宙沟通，没方和宇宙沟通（共振），宇宙的那股能量（舍利）就不会进入到你体内，进入不到你体内你就白忙和一场。为什么有许多老和尚捂扎了一辈子也不得法，最后病死了，就是这个道理。

  愚友  天目

[ 本帖最后由 天目 于 2009/5/26 01:40 编辑 ]

天目

原帖由 qq19674501 于 2009/4/26 10:08 发表
好文章，相信楼主的体悟是真实的，但把个人或者部分人的体悟归类成“动功静功”非此即彼的必然规律，可能还有限。

    欢迎这位道友的交流回复；
宇宙的运行可以说是「阴和阳的互动」，如果这个大前提成立的话，把「静功」比作“阴”肯定会有一个和它相对应的「动功」“阳”的存在。两者应该是互动的关系，哪个先动，哪个后动排列不对结果完全都不一样，就像金刚石和煤炭一样原子结构都一样但排列组合不一样结果就不一样。
    我这么一说有关「动功」的事，一部分道友一时难以接受，因为人家已经练了很长时间了，马上接受肯定会有难度，这一点我明白。说一句开玩笑的话；这个世界上少数人的体会可以说是正确的吧。如果大家都知道「地动说」的话，哥白尼，加俐略就不值钱了吧。
   愚友  天目



[ 本帖最后由 天目 于 2009/5/25 14:16 编辑 ]

红心萝卜

天目道友，您的理论很有道理。不过好像现在的气功师让您服气的几乎没有，究竟如何操作是符合您的理论？动功有哪些，静功又有哪些，该如何搭配呢？望不吝赐教！！！
再有，只是调整呼吸，集中精神，顺其自然，不着意，不引导。这样也有问题么？